ทําไงให้สิวยุบไว

วิธีเร่งสิวยุบให้ไว

สิวเป็นปัญหาผิวหนังที่กวนใจหลายๆ คน โดยเฉพาะเมื่อต้องเผชิญกับสิวอักเสบหรือสิวหัวหนองที่ทำให้เกิดอาการบวมแดงและเจ็บปวด หากต้องการเร่งให้สิวยุบไว มีวิธีการต่างๆ มากมายที่สามารถทำได้ ดังนี้

1. ใช้แผ่นแปะสิว

แผ่นแปะสิวเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเร่งให้สิวยุบ โดยแผ่นแปะเหล่านี้จะทำหน้าที่ดูดซับของเหลวและสิ่งสกปรกที่อยู่ภายในหัวสิว ช่วยลดการอักเสบและป้องกันการสัมผัสโดยตรงกับสิ่งสกปรกภายนอก ซึ่งจะช่วยลดโอกาสการเกิดรอยดำหลังจากสิวหาย สิ่งสำคัญคือการเลือกแผ่นแปะสิวที่มีส่วนผสมที่ช่วยสมานผิว เช่น ทีทรีออยล์ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรเปลี่ยนแผ่นแปะสิวเมื่อแผ่นแปะเต็ม หรือทุก 6-8 ชั่วโมง

2. ประคบเย็น

การประคบเย็นบริเวณที่เป็นสิวเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยลดการอักเสบและอาการบวมแดงได้ดี โดยสามารถใช้ถุงประคบเย็นหรือผ้าชุบน้ำเย็นประคบบริเวณสิวประมาณ 10-15 นาที ทำซ้ำได้หลายๆ ครั้งจนกว่าอาการจะดีขึ้น

3. ใช้ยาแต้มสิว

ยาแต้มสิวที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิกหรือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์สามารถช่วยลดการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวได้ อย่างไรก็ตาม ควรใช้ยาแต้มสิวตามคำแนะนำของแพทย์หรือเภสัชกรอย่างเคร่งครัดเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคือง

4. มาสก์หน้า

มาสก์หน้าที่มีส่วนผสมของดินหรือถ่านกัมมันต์สามารถช่วยดูดซับความมันส่วนเกินและสิ่งสกปรกจากผิวได้ ซึ่งจะช่วยลดการอักเสบและเร่งให้สิวยุบไวขึ้น

5. ล้างหน้าให้สะอาด

การล้างหน้าให้สะอาด 2 ครั้งต่อวันด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะกับสภาพผิวจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกและความมันส่วนเกินที่อุดตันรูขุมขน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดสิวได้

ข้อควรระวัง

• หลีกเลี่ยงการบีบหรือแกะสิว เพราะจะยิ่งทำให้เกิดการอักเสบและทำให้สิวหายช้าลง
• ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่รุนแรงหรือมีส่วนผสมที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองบนผิวที่มีสิว
• หากสิวมีอาการรุนแรงหรือไม่หายสักที ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม