ทําไมเปลือกตาถึงลอกและแห้ง

เปลือกตาแห้งลอก: เมื่อผิวรอบดวงตาส่งสัญญาณเตือน

ดวงตาคือหน้าต่างของหัวใจ แต่ถ้า “กรอบหน้าต่าง” อย่างเปลือกตากลับแห้งลอก ก็คงทำให้ความสวยงามลดลงและสร้างความกังวลใจไม่น้อย อาการเปลือกตาแห้งลอกเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย อาจสร้างความรำคาญ แสบ คัน และส่งผลต่อบุคลิกภาพ แต่หลายคนอาจมองข้ามและไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริง บทความนี้จะพาไปสำรวจสาเหตุและวิธีรับมือกับปัญหาเปลือกตาแห้งลอกอย่างตรงจุด

สาเหตุของเปลือกตาแห้งลอกนั้นมีหลากหลาย ตั้งแต่ปัจจัยภายนอกที่สามารถควบคุมได้ ไปจนถึงภาวะสุขภาพที่ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ โดยสามารถแบ่งออกเป็นกลุ่มใหญ่ๆ ดังนี้

1. ภาวะขาดน้ำ: เช่นเดียวกับผิวส่วนอื่นๆ ของร่างกาย เปลือกตาก็ต้องการความชุ่มชื้น การดื่มน้ำไม่เพียงพออาจทำให้ผิวขาดน้ำ ส่งผลให้เปลือกตาแห้งและลอกเป็นขุยได้

2. ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว: ผลิตภัณฑ์บางชนิดอาจมีส่วนผสมที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวบอบบางรอบดวงตา เช่น น้ำหอม แอลกอฮอล์ สารกันเสีย หรือสีสังเคราะห์ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่า “Hypoallergenic” หรือ “Fragrance-free” และทดสอบผลิตภัณฑ์บนผิวบริเวณอื่นก่อนใช้รอบดวงตาเสมอ

3. สิ่งแวดล้อม: สภาพอากาศแห้ง ลมแรง แสงแดด ฝุ่นละออง และมลภาวะ ล้วนเป็นปัจจัยที่ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น รวมถึงผิวรอบดวงตาด้วย การสวมแว่นกันแดดและหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับมลภาวะโดยตรงสามารถช่วยป้องกันได้

4. การแพ้: อาการแพ้เครื่องสำอาง ละอองเกสร ไรฝุ่น หรือสารเคมีบางชนิด อาจทำให้เกิดอาการคัน บวม แดง และลอกเป็นขุยที่เปลือกตาได้

5. โรคผิวหนัง: ภาวะบางอย่างเช่น โรคภูมิแพ้ผิวหนัง โรคสะเก็ดเงิน โรคผื่นผิวหนังอักเสบ และโรคติดเชื้อรา สามารถส่งผลให้เปลือกตาแห้ง แดง คัน และลอกได้

6. การขยี้ตา: การขยี้ตาบ่อยๆ นอกจากจะไม่ช่วยให้อาการดีขึ้นแล้ว ยังอาจทำให้ผิวรอบดวงตาระคายเคืองมากขึ้น เสี่ยงต่อการติดเชื้อ และเกิดริ้วรอยก่อนวัย

7. ภาวะสุขภาพอื่นๆ: ในบางกรณี เปลือกตาแห้งลอกอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพอื่นๆ เช่น ภาวะขาดวิตามิน โรคเบาหวาน หรือปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ ดังนั้น หากอาการไม่ดีขึ้นหรือมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ตาแดง คันอย่างรุนแรง มีตุ่มน้ำใส หรือเปลือกตาบวม ควรปรึกษาแพทย์หรือจักษุแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้อง

การดูแลและป้องกัน เริ่มต้นจากการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน และหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้น หากอาการไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและวิธีการรักษาที่เหมาะสม เพื่อให้ดวงตาคู่สวยกลับมาสดใสเปล่งประกายอีกครั้ง