ขีดจำกัดระดับปริมาณรังสีที่ส่งผลต่อร่างกายมนุษย์มีค่ากี่mSv

รังสี: ปริมาณเท่าไหร่จึงจะปลอดภัยสำหรับมนุษย์?

รังสี เป็นสิ่งที่อยู่รอบตัวเรา ทั้งจากแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติ เช่น แสงแดด ดิน หิน หรือ จากแหล่งกำเนิดที่มนุษย์สร้างขึ้น เช่น เครื่องเอกซเรย์ โทรศัพท์มือถือ แม้รังสีจะมีประโยชน์ในหลายๆด้าน แต่หากได้รับในปริมาณมากเกินไปก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้

คำถามที่หลายคนสงสัย คือ ร่างกายมนุษย์ทนต่อรังสีได้มากแค่ไหน? มีหน่วยวัดปริมาณรังสีที่ร่างกายได้รับเรียกว่า มิลลิซีเวิร์ต (mSv) โดยทั่วไปแล้ว ICRP (คณะกรรมการระหว่างประเทศว่าด้วยการคุ้มครองรังสี) แนะนำว่า ปริมาณรังสีที่คนทั่วไปควรได้รับต่อปี ไม่ควรเกิน 1 mSv

อย่างไรก็ตาม “ขีดจำกัด” ที่แท้จริงของปริมาณรังสีที่ส่งผลต่อร่างกายมนุษย์นั้น ไม่ได้มีค่าตายตัว 1 mSv เป็นเพียงค่าเฉลี่ย ที่ใช้เป็นแนวทางเท่านั้น ปริมาณรังสีที่ปลอดภัยสำหรับแต่ละบุคคลขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง อาทิ:

• อายุ: เด็กมีความอ่อนไหวต่อรังสีมากกว่าผู้ใหญ่ เนื่องจากเซลล์มีการแบ่งตัวรวดเร็วกว่า
• เพศ: โดยทั่วไป ผู้หญิงมีความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งจากรังสีมากกว่าผู้ชายเล็กน้อย
• ประเภทของรังสี: รังสีแต่ละประเภท เช่น รังสีเอกซ์ รังสีแกมมา มีพลังงานและผลกระทบต่อร่างกายแตกต่างกัน
• อวัยวะที่ได้รับรังสี: อวัยวะบางส่วน เช่น ไขกระดูก ต่อมไทรอยด์ มีความไวต่อรังสีมากกว่าอวัยวะอื่นๆ
• ระยะเวลาที่ได้รับรังสี: การได้รับรังสีปริมาณมากในระยะเวลาสั้น เป็นอันตรายมากกว่าการได้รับรังสีปริมาณน้อยๆ เป็นเวลานาน

ด้วยเหตุนี้ การประเมินความเสี่ยงจากรังสีจึงควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญเป็นรายบุคคล หากคุณกังวลว่าตนเองได้รับรังสีมากเกินไป ควรปรึกษาแพทย์หรือนักรังสีวิทยา

สิ่งที่เราทำได้เพื่อลดความเสี่ยงจากรังสี คือ การใช้ชีวิตอย่างระมัดระวัง เช่น หลีกเลี่ยงการสัมผัสรังสีที่ไม่จำเป็น สวมใส่อุปกรณ์ป้องกันเมื่อต้องทำงานเกี่ยวข้องกับรังสี และตรวจสอบระดับรังสีในสิ่งแวดล้อมเป็นประจำ

การตระหนักถึงอันตรายของรังสีและปฏิบัติตนอย่างถูกวิธี จะช่วยให้เราสามารถใช้ประโยชน์จากรังสีได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ