ถ้าใส่แว่นไม่ตรงกับสายตาจะเป็นยังไง

การใส่แว่นตาที่ไม่ตรงกับสายตา ส่งผลเสียต่อสุขภาพดวงตาอย่างมาก มากกว่าแค่ภาพเบลอและปวดตา ลองนึกภาพการทำงานหนักของดวงตาที่ต้องพยายามปรับโฟกัสตลอดเวลา เปรียบเสมือนการวิ่งมาราธอนโดยที่ใส่รองเท้าที่คับเกินไป ถึงแม้จะวิ่งได้ แต่ก็ทำให้เกิดความเจ็บปวดและความเสียหายสะสมในระยะยาว

อาการที่อาจเกิดขึ้นจากการใส่แว่นไม่ตรงกับสายตา มีหลากหลายรูปแบบ ขึ้นอยู่กับความคลาดเคลื่อนของค่าสายตา และระยะเวลาที่ใส่แว่นที่ไม่เหมาะสม อาการเริ่มต้นที่พบบ่อยคือ

• อาการปวดตา ปวดศีรษะ และปวดบริเวณรอบดวงตา: เกิดจากการที่กล้ามเนื้อตาทำงานหนักเกินไปในการพยายามปรับโฟกัสภาพ บางรายอาจมีอาการปวดร้าวไปถึงขมับหรือท้ายทอย
• สายตาเบลอ มองเห็นภาพซ้อน: เป็นผลโดยตรงจากการที่แสงไม่ตกกระทบจอประสาทตาอย่างถูกต้อง ทำให้การรับภาพบิดเบือน และอาจทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียนได้ในบางราย
• ตาแห้ง ระคายเคืองตา: การเพ่งมองอย่างต่อเนื่องอาจทำให้กระพริบตาน้อยลง ส่งผลให้ตาแห้งและระคายเคืองได้ง่าย
• ประสิทธิภาพการมองเห็นลดลง: ไม่ว่าจะเป็นการมองไกล มองใกล้ หรือการรับรู้ระยะความลึก ล้วนได้รับผลกระทบ ทำให้เกิดความยากลำบากในการทำกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น การขับรถ อ่านหนังสือ หรือทำงานหน้าคอมพิวเตอร์

ในระยะยาว การใส่แว่นที่ไม่ตรงกับสายตา อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพตาที่ร้ายแรงกว่า เช่น

• สายตาสั้นหรือยาวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะในเด็ก: เนื่องจากดวงตายังอยู่ในช่วงพัฒนาการ การใส่แว่นที่ไม่เหมาะสมอาจรบกวนการเจริญเติบโตของดวงตา
• ตาเหล่: โดยเฉพาะในเด็กเล็กที่ระบบการมองเห็นยังพัฒนาไม่เต็มที่ การใส่แว่นที่ไม่ตรงกับสายตาอาจทำให้เกิดภาวะตาเหล่ได้
• โรคต้อหิน: แม้จะยังไม่มีหลักฐานยืนยันแน่ชัด แต่การใส่แว่นที่ไม่เหมาะสมอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคต้อหินได้

ดังนั้น การตรวจวัดสายตาอย่างสม่ำเสมอโดยจักษุแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ และการใช้แว่นตาที่ตรงกับค่าสายตา จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพตาและรักษาสุขภาพดวงตาให้ดีในระยะยาว อย่ามองข้ามความสำคัญของการดูแลสุขภาพดวงตา เพราะดวงตาคือหน้าต่างของหัวใจ และเป็นอวัยวะสำคัญที่ช่วยให้เรามองเห็นโลกใบนี้ได้อย่างสวยงาม