น้ำลายคนเราสกปรกไหม

น้ำลายของเราน่ารังเกียจหรือไม่

หลายคนเชื่อว่าน้ำลายนั้นสกปรก แต่แท้จริงแล้วไม่เป็นเช่นนั้น น้ำลายที่ผลิตจากต่อมน้ำลายนั้นสะอาด แต่เมื่อเข้าไปอยู่ในปากแล้ว จะมีแบคทีเรียและจุลินทรีย์จำนวนมากเข้ามาอาศัยอยู่ ซึ่งบางชนิดอาจทำให้เกิดโรคได้

สิ่งที่อยู่ในน้ำลาย

น้ำลายประกอบด้วยสารต่างๆ มากมาย ได้แก่:

• น้ำ (99%)
• เอนไซม์ต่างๆ เช่น อะไมเลสและไลเปส ซึ่งช่วยในการย่อยอาหาร
• เกลือแร่
• ภูมิคุ้มกันต่างๆ เช่น อิมมูโนโกลบูลิน A (IgA) ซึ่งช่วยปกป้องปากจากเชื้อโรค
• แบคทีเรียมากกว่า 500 ชนิด

แบคทีเรียในน้ำลาย

แบคทีเรียในน้ำลายส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตราย แต่บางชนิดอาจทำให้เกิดโรคได้ เช่น:

• Streptococcus mutans: แบคทีเรียบางชนิดที่ก่อให้เกิดฟันผุ
• Porphyromonas gingivalis: แบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคปริทันต์
• Aggregatibacter actinomycetemcomitans: แบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคเหงือก

น้ำลายสามารถแพร่โรคได้หรือไม่

น้ำลายสามารถแพร่เชื้อแบคทีเรียและไวรัสได้ เช่น:

• ไข้หวัด: ไวรัสไข้หวัดสามารถแพร่ผ่านละอองน้ำลายเมื่อผู้ติดเชื้อไอหรือจาม
• เชื้อโรคทางเดินหายใจอื่นๆ: เชื้อไวรัสและแบคทีเรียอื่นๆ ที่ทำให้เกิดโรคทางเดินหายใจก็สามารถแพร่ผ่านน้ำลายได้
• โรคจูบ: เชื้อโรคบางชนิด เช่น ไวรัส Epstein-Barr (EBV) และเชื้อไซโตเมกาโลไวรัส (CMV) สามารถแพร่ผ่านน้ำลายได้จากการจูบ

วิธีลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อจากน้ำลาย

มีวิธีต่างๆ ที่สามารถลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อจากน้ำลาย ได้แก่:

• ล้างมือบ่อยๆ
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับน้ำลายของผู้อื่น
• อย่าใช้ของใช้ส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น
• ปิดปากและจมูกเมื่อไอหรือจาม
• แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำเพื่อกำจัดแบคทีเรียในปาก

ถึงแม้ว่าน้ำลายของเราจะไม่สกปรก แต่ก็เป็นแหล่งเพาะเชื้อแบคทีเรียและไวรัสบางชนิดได้ ดังนั้น การรักษาสุขอนามัยที่ดีจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของโรค