คนไทยป่วยเป็นอะไรมากสุด

ภัยเงียบคุกคามคนไทย: พิจารณาโรคยอดฮิตที่เหนือกว่าโรคติดต่อ

แม้โรคติดต่อจะสร้างความหวั่นวิตกได้อย่างรวดเร็ว แต่โรคที่คร่าชีวิตคนไทยมากที่สุดกลับเป็น “โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง” หรือ NCDs (Non-Communicable Diseases) ซึ่งซ่อนตัวอยู่เงียบๆ และค่อยๆกัดกร่อนสุขภาพจนถึงขั้นเสียชีวิต แทนที่จะเป็นเพียงการระบาดฉับพลัน นี่คือความจริงที่สะท้อนถึงวิกฤตสุขภาพของประเทศไทยที่เราควรตระหนักและร่วมกันแก้ไข

จากสถิติที่ปรากฏ เราพบว่าโรคไม่ติดต่อเรื้อรังหลายชนิดครองอันดับต้นๆ ของสาเหตุการเสียชีวิต แต่การระบุโรคใดโรคหนึ่งว่าเป็น “โรคยอดฮิตที่สุด” นั้นทำได้ยาก เนื่องจากสถิติอาจแตกต่างกันไปตามแหล่งข้อมูลและช่วงเวลา และมักจะรายงานเป็นกลุ่มโรคมากกว่าโรคเฉพาะเจาะจง อย่างไรก็ตาม โรคที่มักปรากฏในรายงานเหล่านี้และมีอัตราการเสียชีวิตสูง ได้แก่:

• โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ: การบริโภคอาหารที่มีไขมันสูง การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ และการขาดการออกกำลังกายเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญ โรคเหล่านี้มักจะมาพร้อมกับภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ เช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง และเบาหวาน ซึ่งยิ่งเพิ่มความรุนแรงและอัตราการเสียชีวิต

• มะเร็ง: หลายชนิดของมะเร็งมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมเสี่ยง เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ การรับประทานอาหารไม่ถูกหลักโภชนาการ และการได้รับรังสี UV ปัจจัยทางพันธุกรรมก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน การตรวจคัดกรองมะเร็งเป็นประจำจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการรักษาให้ทันท่วงที

• โรคเบาหวาน: อย่างที่กล่าวไว้ในเนื้อหาเดิม โรคเบาหวานเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังที่พบได้บ่อยและสร้างความเสียหายอย่างมากต่อระบบต่างๆ ของร่างกาย การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการป้องกันและควบคุมโรคนี้

• โรคปอดเรื้อรัง: รวมถึงโรคหอบหืด โรคถุงลมโป่งพอง และโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ซึ่งส่วนใหญ่สัมพันธ์กับมลภาวะทางอากาศ การสูบบุหรี่ และโรคติดเชื้อทางเดินหายใจ

สิ่งที่น่ากังวลคือ การเพิ่มขึ้นของโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเหล่านี้ สัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของคนไทย เช่น การบริโภคอาหารที่มีไขมันสูง น้ำตาลสูง และโซเดียมสูง การขาดการออกกำลังกาย และการเครียดสะสม

ดังนั้น การแก้ปัญหาจึงต้องเริ่มต้นจากการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม การส่งเสริมให้คนไทยรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง และเข้ารับการตรวจสุขภาพเป็นประจำ รวมถึงการสร้างความตระหนักรู้ในสังคม จะเป็นกุญแจสำคัญในการลดอัตราการป่วยและเสียชีวิตจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ก่อนที่ภัยเงียบเหล่านี้จะคร่าชีวิตคนไทยไปมากกว่านี้