ค่าไตสูงขึ้นเกิดจากอะไร

ค่าไตสูงขึ้น: สัญญาณเตือนภัยที่ไม่ควรมองข้าม

ค่าไตที่สูงขึ้น หรือที่แพทย์มักเรียกว่าภาวะไตวาย บ่งชี้ถึงความผิดปกติในการทำงานของไต อวัยวะสำคัญที่ทำหน้าที่กรองของเสียและของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย หากไตทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ ของเสียเหล่านี้จะสะสมในร่างกาย นำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายได้ การทำความเข้าใจสาเหตุของค่าไตสูงขึ้นจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อการป้องกันและรักษาอย่างทันท่วงที

หนึ่งในปัจจัยที่คนส่วนใหญ่มักมองข้ามคือ ภาวะขาดน้ำเรื้อรัง การดื่มน้ำน้อยเกินไปต่อเนื่องเป็นเวลานาน ส่งผลให้ไตไม่สามารถขับของเสียออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ เสมือนเครื่องจักรที่ทำงานหนักโดยปราศจากน้ำหล่อลื่น ในระยะยาว ภาวะขาดน้ำเรื้อรังนี้จะบั่นทอนการทำงานของไต และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดนิ่วในไต การอักเสบ และภาวะไตวายได้

นอกจากนี้ ความเครียดเรื้อรัง ก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยเสี่ยงที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพไต ความเครียดกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนความเครียด เช่น คอร์ติซอล ซึ่งในปริมาณมากและต่อเนื่องจะส่งผลให้ความดันโลหิตสูงขึ้น เป็นการเพิ่มภาระให้กับไตในการกรองเลือด และในที่สุด อาจนำไปสู่โรคไตเรื้อรังได้

นอกเหนือจากสองปัจจัยหลักที่กล่าวมาแล้ว ยังมีสาเหตุอื่นๆ ที่ทำให้ค่าไตสูงขึ้น ได้แก่ โรคประจำตัวบางชนิด เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ การติดเชื้อในไต การใช้ยาบางชนิด เช่น ยาแก้ปวดกลุ่ม NSAIDs เป็นเวลานาน ภาวะอุดตันในทางเดินปัสสาวะ และพันธุกรรม

การดูแลสุขภาพไตจึงเป็นสิ่งสำคัญ เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวัน จัดการความเครียดอย่างเหมาะสม ควบคุมโรคประจำตัวให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ และหมั่นตรวจสุขภาพไตเป็นประจำ เพื่อป้องกันและรักษาภาวะค่าไตสูงขึ้นก่อนที่จะสายเกินไป