ทำไมรู้สึกแสบร้อนผิว

รู้สึกแสบร้อนผิว…สาเหตุและวิธีรับมือ

อาการแสบร้อนที่ผิวหนังเป็นอาการที่พบได้บ่อย บางครั้งอาจเป็นเพียงอาการเล็กน้อยที่หายไปเอง แต่บางครั้งก็อาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ซับซ้อนกว่า การเข้าใจสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลสุขภาพผิวอย่างถูกต้อง บทความนี้จะพาคุณไปทำความรู้จักกับสาเหตุต่างๆ ที่ทำให้รู้สึกแสบร้อนที่ผิวหนัง พร้อมทั้งแนะนำวิธีรับมือเบื้องต้น

สาเหตุที่ทำให้รู้สึกแสบร้อนผิวหนังนั้นหลากหลาย สามารถแบ่งได้เป็นกลุ่มใหญ่ๆ ดังนี้:

1. ปัญหาทางผิวหนัง:

• โรคผิวหนังอักเสบ (Dermatitis): เช่น โรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส (Contact dermatitis) ที่เกิดจากการสัมผัสสารก่อภูมิแพ้หรือสารระคายเคืองต่างๆ อาการอาจแสดงเป็นผื่นแดง บวม คัน และแสบร้อน โรคผิวหนังอักเสบชนิดอื่นๆ เช่น โรคสะเก็ดเงิน (Psoriasis) และโรคภูมิแพ้ผิวหนัง (Atopic dermatitis) ก็สามารถทำให้รู้สึกแสบร้อนได้เช่นกัน

• การติดเชื้อ: เชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา หรือไวรัสที่ผิวหนัง สามารถทำให้เกิดอาการอักเสบ แดง บวม และแสบร้อนได้ เช่น กลาก น้ำกัดเท้า หรือโรคเริม

• อาการไหม้จากแสงแดด: แสงแดดที่รุนแรงสามารถทำลายผิวหนังได้ ทำให้เกิดอาการแดง บวม แสบร้อน และอาจมีตุ่มพองได้

• ผื่นแพ้สัมผัส: เกิดจากการสัมผัสสารต่างๆ ที่ทำให้เกิดการแพ้ เช่น เครื่องสำอาง โลชั่น สบู่ หรือโลหะบางชนิด อาการอาจแสดงเป็นผื่นแดง คัน และแสบร้อน

2. ปัญหาทางระบบประสาท:

• ปลายประสาทอักเสบ (Neuropathy): ความเสียหายหรือการอักเสบของเส้นประสาทบริเวณผิวหนังสามารถทำให้รู้สึกแสบร้อน ชา หรือปวดได้ สาเหตุอาจเกิดจากโรคเบาหวาน โรคไทรอยด์ หรือการขาดวิตามินบางชนิด

• เส้นประสาทถูกกดทับ (Nerve compression): การกดทับของเส้นประสาท เช่น จากการนอนทับแขนขาผิดท่า หรือจากการบาดเจ็บ สามารถทำให้รู้สึกแสบร้อนและปวดได้

• Neuralgia: อาการปวดประสาทอย่างรุนแรง ซึ่งอาจมีอาการแสบร้อนร่วมด้วย

3. ปัจจัยอื่นๆ:

• ภาวะขาดน้ำ: ร่างกายขาดน้ำสามารถทำให้ผิวแห้งและระคายเคือง ส่งผลให้รู้สึกแสบร้อนได้

• การใช้ยาบางชนิด: ยาบางชนิดอาจมีผลข้างเคียงทำให้เกิดอาการแสบร้อนที่ผิวหนัง

• โรคอื่นๆ: บางโรค เช่น โรคสะเก็ดเงิน โรคแพ้ภูมิตัวเอง หรือโรคมะเร็งบางชนิด สามารถมีอาการแสบร้อนที่ผิวหนังเป็นอาการแสดงได้

วิธีรับมือเบื้องต้น:

• หลีกเลี่ยงสารระคายเคือง: หลีกเลี่ยงการสัมผัสสารที่อาจทำให้เกิดการแพ้หรือระคายเคือง เช่น สบู่ โลชั่น หรือเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมที่รุนแรง

• ใช้ยาแก้คันหรือยาปฏิชีวนะเฉพาะที่: หากมีอาการคันหรือติดเชื้อ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อรับยาที่เหมาะสม

• ประคบเย็น: การประคบเย็นสามารถช่วยลดอาการอักเสบและบรรเทาอาการแสบร้อนได้

• ดื่มน้ำมากๆ: ช่วยให้ร่างกายชุ่มชื้นและลดอาการระคายเคืองของผิวหนัง

• พักผ่อนให้เพียงพอ: การพักผ่อนที่เพียงพอจะช่วยให้ร่างกายสามารถซ่อมแซมตัวเองได้

หากอาการแสบร้อนที่ผิวหนังไม่ดีขึ้น หรือมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ไข้ บวม หรือมีเลือดออก ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาที่ถูกต้อง อย่าปล่อยให้ภาวะนี้ยืดเยื้อ เพราะอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้