ทำไมเห็นเลือดแล้วเป็นลม

ทำไมเห็นเลือดแล้วเป็นลม

การเป็นลมหลังจากเห็นเลือดเป็นภาวะที่รู้จักกันในทางการแพทย์ว่า vasovagal syncope เป็นปฏิกิริยาตอบสนองโดยอัตโนมัติของระบบประสาทที่ทำให้ความดันโลหิตลดลงอย่างรวดเร็วและฉับพลัน

สาเหตุ

เมื่อเห็นเลือด ร่างกายจะกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติก ซึ่งควบคุมการตอบสนองที่ไม่ต้องการ การกระตุ้นนี้ทำให้เกิดการลดลงของอัตราการเต้นหัวใจและการขยายตัวของหลอดเลือด การลดลงอย่างเฉียบพลันของความดันโลหิตเหล่านี้ส่งผลให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมองลดลง ทำให้สูญเสียสติชั่วคราวได้

ปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยหลายประการอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะ syncope vasovagal ได้แก่:

• ความวิตกกังวลหรือความกลัวเกี่ยวกับเลือด
• ภาวะขาดน้ำ
• ภาวะเลือดจาง
• ยืนเป็นเวลานาน
• ความร้อนหรือความอบอ้าว
• การหายใจตื้นหรือกลั้นหายใจ

อาการ

ก่อนที่จะเป็นลม อาจมีอาการเตือน ได้แก่:

• คลื่นไส้
• เหงื่อออก
• หน้าซีด
• มองเห็นภาพพร่ามัว
• รู้สึกเวียนศีรษะ

การรักษา

หากเป็นลมหลังจากเห็นเลือด สิ่งสำคัญคือต้องได้รับการรักษาเพื่อป้องกันการบาดเจ็บจากการหกล้ม

• นอนราบและยกขาสูงเพื่อเพิ่มการไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงสมอง
• คลายเสื้อผ้าที่รัดแน่น
• หากรู้สึกตัว ให้ดื่มน้ำและนั่งหรือยืนขึ้นอย่างช้าๆ

หากเป็นลมบ่อยหลังจากเห็นเลือด ควรปรึกษาแพทย์ แพทย์อาจแนะนำการรักษา ได้แก่:

• การฝึกการรับรู้ความกลัวและการจัดการ
• การฝึกการหายใจที่ถูกต้อง
• การใช้ยารักษาภาวะความดันโลหิตต่ำ

การป้องกัน

หากทราบว่ามีแนวโน้มที่จะเป็นลมหลังจากเห็นเลือด อาจมีมาตรการป้องกันได้ดังนี้:

• แจ้งแพทย์และสมาชิกในครอบครัวเกี่ยวกับภาวะนี้
• หลีกเลี่ยงการมองเห็นเลือดหากทำได้
• นั่งหรือยืนขึ้นอย่างช้าๆ โดยเฉพาะหลังจากนั่งหรือเอนตัวมานาน
• ดื่มน้ำให้เพียงพอโดยเฉพาะในสภาพอากาศร้อนหรือหลังจากออกกำลังกาย
• สวมเสื้อผ้าที่หลวมและสบาย
• หากรู้สึกเป็นลม ให้หาที่นั่งหรือเอนตัวลงและแจ้งให้คนใกล้ชิดทราบ