ปัสสาวะไม่ออกต้องทํายังไง

ปัสสาวะไม่ออก: สัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม

ภาวะปัสสาวะไม่ออก หรือการไม่สามารถขับถ่ายปัสสาวะได้อย่างสมบูรณ์ เป็นปัญหาสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม แม้จะฟังดูไม่รุนแรง แต่หากปล่อยไว้ อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายได้ อาการนี้ไม่ได้เกิดจากสาเหตุเดียวเสมอไป ความรุนแรงและวิธีการรักษาจึงแตกต่างกันไปตามสาเหตุต้นตอ

สาเหตุที่ทำให้ปัสสาวะไม่ออกได้แก่:

• การอุดตันของทางเดินปัสสาวะ: นี่อาจเกิดจากนิ่วในไตหรือกระเพาะปัสสาวะ, มะเร็งต่อมลูกหมากในผู้ชาย, การติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะที่ทำให้เกิดการอักเสบและบวม หรือแม้แต่เนื้องอกในบริเวณกระเพาะปัสสาวะ สิ่งเหล่านี้จะไปขัดขวางการไหลของปัสสาวะ

• ปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อหรือเส้นประสาท: ความผิดปกติของระบบประสาท เช่น โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง โรคเบาหวาน หรือการบาดเจ็บที่ไขสันหลัง สามารถส่งผลต่อการควบคุมการทำงานของกระเพาะปัสสาวะและกล้ามเนื้อหูรูด ทำให้ปัสสาวะไม่ออก

• การใช้ยาบางชนิด: ยาแก้ปวดบางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งยาแก้ปวดชนิด opioid สามารถทำให้เกิดภาวะปัสสาวะไม่ออกได้ ยาอื่นๆ เช่น ยาต้านฮิสตามีน หรือยาขับปัสสาวะ ก็อาจมีผลข้างเคียงนี้เช่นกัน

• ภาวะขาดน้ำ: การดื่มน้ำน้อยเกินไปจะทำให้ปัสสาวะมีความเข้มข้นและปริมาณน้อยลง อาจทำให้รู้สึกเหมือนปัสสาวะไม่ออก แต่อันที่จริงร่างกายกำลังผลิตปัสสาวะน้อยลง

• ภาวะจิตใจ: ความเครียด ความวิตกกังวล หรือภาวะซึมเศร้า สามารถส่งผลต่อการควบคุมการทำงานของกระเพาะปัสสาวะ ทำให้เกิดปัญหาในการปัสสาวะได้

วิธีการรับมือเบื้องต้น (ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ):

• ดื่มน้ำมากๆ: หากสาเหตุมาจากการขาดน้ำ การดื่มน้ำมากๆ จะช่วยเพิ่มปริมาณปัสสาวะและช่วยในการขับถ่าย

• การพักผ่อนให้เพียงพอ: ความเครียดอาจทำให้ปัสสาวะไม่ออกได้ การพักผ่อนที่ดีจะช่วยลดความเครียดและอาจช่วยให้การขับถ่ายเป็นปกติ

เมื่อใดควรไปพบแพทย์:

หากคุณมีอาการปัสสาวะไม่ออก ไม่ว่าจะนานหรือสั้น ควรรีบไปพบแพทย์โดยเร็ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ปวดท้องน้อย ปวดหลัง มีไข้ หรือปัสสาวะมีสีผิดปกติ

อย่าพยายามรักษาเอง การรักษาภาวะปัสสาวะไม่ออกขึ้นอยู่กับสาเหตุ แพทย์จะทำการตรวจวินิจฉัยเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง และวางแผนการรักษาที่เหมาะสม ซึ่งอาจรวมถึงการใช้ยา การผ่าตัด หรือการใส่สายสวนปัสสาวะ การรักษาที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้ภาวะแทรกซ้อนรุนแรงขึ้นได้

ภาวะปัสสาวะไม่ออกเป็นสัญญาณเตือนที่สำคัญ การรีบไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้อง จะช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้ในอนาคต และช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น