อาการทางจิตของผู้ป่วยทางจิตมีอะไรบ้าง

อาการทางจิตที่ควรใส่ใจ : เส้นบางๆ ระหว่างความปกติและความผิดปกติ

ความผิดปกติทางจิตเป็นประสบการณ์ที่ซับซ้อนและหลากหลาย อาการที่ปรากฏอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล บางครั้งอาการเหล่านี้อาจดูเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน แต่เมื่ออาการรุนแรงขึ้น ถี่ขึ้น หรือส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันอย่างมีนัยสำคัญ นั่นคือสัญญาณเตือนที่ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับอาการทางจิตบางประเภท แต่ไม่สามารถใช้แทนการวินิจฉัยจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ การวินิจฉัยที่ถูกต้องและการรักษาที่เหมาะสมจำเป็นต้องอาศัยการประเมินโดยละเอียดจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต

ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างอาการทางจิตบางประเภทที่พบได้บ่อย ซึ่งควรได้รับการพิจารณาอย่างรอบคอบ:

1. อารมณ์แปรปรวนอย่างรุนแรงและไม่สมเหตุสมผล:

• ความหงุดหงิดและโกรธง่าย: รู้สึกโกรธหรือหงุดหงิดอย่างรุนแรง บ่อยครั้งและนานเกินไป แม้กับเรื่องเล็กน้อย จนส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์กับผู้อื่น
• ความเศร้าหมองอย่างต่อเนื่อง: รู้สึกเศร้า หมดหวัง หรือสิ้นหวังอย่างต่อเนื่อง นานกว่าสองสัปดาห์ โดยไม่สามารถหาสาเหตุที่ชัดเจนได้ อาจมาพร้อมกับการสูญเสียความสนใจในกิจกรรมที่เคยชื่นชอบ
• ความรู้สึกว่างเปล่าและไร้ความหมาย: รู้สึกเหมือนไม่มีความสุข ไม่มีเป้าหมายในชีวิต หรือรู้สึกว่าชีวิตไร้ความหมาย อย่างต่อเนื่องและรุนแรง

2. การเปลี่ยนแปลงด้านความคิดและการรับรู้:

• ความคิดฟุ้งซ่านและความจำเสื่อม: มีความคิดฟุ้งซ่าน จดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้ยาก ความจำเสื่อมลงอย่างเห็นได้ชัด จนส่งผลกระทบต่อการทำงานหรือการใช้ชีวิตประจำวัน
• ความวิตกกังวลและความกลัวมากเกินไป: วิตกกังวลอย่างรุนแรง เกินกว่าเหตุการณ์ปกติ อาจมีอาการทางกายเช่นใจสั่น หายใจเร็ว หรือปวดศีรษะร่วมด้วย
• ความคิดหลงผิดหรือประสาทหลอน: มีประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสที่ผิดปกติ เช่น ได้ยินเสียง เห็นภาพ หรือรู้สึกถึงสิ่งที่ไม่มีอยู่จริง หรือมีความเชื่อที่ผิดเพี้ยนอย่างรุนแรง แม้จะได้รับการพิสูจน์แล้วว่าไม่เป็นความจริง

3. การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและการนอนหลับ:

• ปัญหาการนอนหลับ: นอนไม่หลับ หลับยาก หรือตื่นกลางดึกบ่อยครั้ง จนส่งผลต่อสุขภาพและอารมณ์
• การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกิน: กินมากเกินไป หรือกินน้อยเกินไป จนส่งผลต่อสุขภาพร่างกาย น้ำหนักเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว
• การถอนตัวจากสังคม: ไม่ต้องการพบปะผู้คน หลีกเลี่ยงการเข้าสังคม หรือมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นน้อยลง กว่าปกติอย่างเห็นได้ชัด

4. อาการทางกายที่เกี่ยวข้อง:

แม้ว่าอาการทางจิตส่วนใหญ่จะไม่มีอาการทางกายที่ชัดเจน แต่บางครั้งอาจมีอาการทางกายร่วมด้วย เช่น ปวดหัวเรื้อรัง ปวดท้อง เหนื่อยล้า หรือปัญหาทางเดินอาหาร ซึ่งควรได้รับการตรวจสอบโดยแพทย์

สิ่งสำคัญคือ หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักประสบกับอาการเหล่านี้ ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตโดยเร็วที่สุด การรักษาที่ทันท่วงทีสามารถช่วยลดความรุนแรงของอาการ และช่วยให้คุณกลับมามีชีวิตที่มีสุขภาพจิตที่ดีได้ อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือ เพราะสุขภาพจิตเป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้สุขภาพกาย