อาการลมป่วงคืออะไร

ลมป่วง: อาการ ปัจจัย และการรักษา

ลมป่วงเป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อมีการอักเสบและระคายเคืองของระบบทางเดินอาหาร ทำให้เกิดอาการปวดท้องอย่างรุนแรง ร่วมกับการถ่ายอุจจาระบ่อยครั้ง โดยลักษณะของอุจจาระจะเป็นแบบเหลวหรือมีน้ำมาก

อาการของลมป่วง

• ปวดท้องอย่างรุนแรงแบบเป็นๆ หายๆ
• ถ่ายอุจจาระบ่อยครั้ง โดยมีลักษณะเป็นอุจจาระเหลวหรือมีน้ำ
• อาจปวดเบ่งร่วมด้วย
• อาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน และไข้ต่ำๆ

สาเหตุของลมป่วง

สาเหตุของลมป่วงส่วนใหญ่เกิดจากการติดเชื้อ โดยมีสาเหตุที่พบบ่อย ดังนี้

• การติดเชื้อแบคทีเรีย: เช่น ชิเกลลา ซัลโมเนลลา และอีโคลิ
• การติดเชื้อไวรัส: เช่น โรต้าไวรัส และโนโรไวรัส
• การติดเชื้อปรสิต: เช่น จีอาร์เดีย และอะมีบา
• การรับประทานอาหารหรือยาบางชนิด: เช่น อาหารที่ไม่สะอาดหรือยาปฏิชีวนะ

การวินิจฉัยลมป่วง

แพทย์จะวินิจฉัยลมป่วงโดยพิจารณาจากอาการและการตรวจร่างกายร่วมกับการซักประวัติการรับประทานอาหารและการเดินทาง แพทย์อาจสั่งตรวจอุจจาระหรือเลือดเพื่อยืนยันการติดเชื้อ

การรักษาลมป่วง

การรักษาลมป่วงส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่การดูแลตัวเอง ดังนี้

• ดื่มน้ำมากๆ: เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำจากการถ่ายอุจจาระบ่อย
• พักผ่อนให้เพียงพอ: เพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นฟู
• หลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด: เช่น อาหารทอด อาหารมัน และผลิตภัณฑ์จากนม ซึ่งอาจกระตุ้นอาการปวดท้อง
• รับประทานอาหารที่ย่อยง่าย: เช่น ข้าวต้ม โจ๊ก และกล้วย

หากอาการไม่ดีขึ้นภายใน 2-3 วัน หรือมีอาการรุนแรง เช่น ปวดท้องอย่างรุนแรง อาเจียนบ่อย และมีไข้สูง แพทย์อาจสั่งจ่ายยาปฏิชีวนะหรือยาแก้ท้องเสียเพื่อรักษาการติดเชื้อ

การป้องกันลมป่วง

• ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำสบู่ โดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหารและหลังจากเข้าห้องน้ำ
• รับประทานอาหารที่ปรุงสุกอย่างทั่วถึง
• หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำที่ไม่สะอาด
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ป่วยที่เป็นโรคทางเดินอาหาร
• ฉีดวัคซีนป้องกันโรต้าไวรัสและไวรัสตับอักเสบ A

ลมป่วงเป็นอาการที่พบบ่อยซึ่งโดยทั่วไปไม่รุนแรงและสามารถหายได้เองภายในไม่กี่วัน อย่างไรก็ตาม หากอาการรุนแรงหรือไม่ดีขึ้นภายใน 2-3 วัน ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม