ไขมันพอกตับ ค่าตับเท่าไร

ไขมันพอกตับ: ค่าตับเท่าไรจึงบ่งชี้ภาวะนี้? และเมื่อไรควรเริ่มกังวล?

ไขมันพอกตับเป็นภาวะที่พบได้บ่อยขึ้นเรื่อยๆ ในสังคมปัจจุบัน เกิดจากการสะสมของไขมันไตรกลีเซอไรด์ในเซลล์ตับเกินกว่า 5-10% โดยสาเหตุหลักมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การบริโภคอาหารที่มีไขมันสูง เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลมาก ขาดการออกกำลังกาย และการดื่มแอลกอฮอล์ รวมถึงปัจจัยอื่นๆ เช่น โรคเบาหวาน ภาวะดื้อต่ออินซูลิน โรคอ้วน และพันธุกรรม ที่น่ากังวลคือในระยะแรก ไขมันพอกตับมักไม่แสดงอาการ ทำให้หลายคนไม่รู้ตัวว่ากำลังเผชิญกับภาวะนี้อยู่

หลายคนสงสัยว่าค่าตับเท่าไรจึงจะบ่งชี้ว่าเป็นไขมันพอกตับ? คำตอบคือ ไม่มีค่าตับที่เฉพาะเจาะจง ที่สามารถยืนยันการวินิจฉัยไขมันพอกตับได้ แม้ว่าการตรวจเลือดจะพบค่าเอนไซม์ตับบางตัวอย่าง ALT (Alanine aminotransferase) และ AST (Aspartate aminotransferase) สูงขึ้น ซึ่งอาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงความผิดปกติของตับ แต่ค่าที่สูงขึ้นนี้ไม่ได้หมายความว่าเป็นไขมันพอกตับเสมอไป อาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆ ได้เช่นกัน เช่น การอักเสบของตับจากไวรัส การดื่มแอลกอฮอล์ หรือผลข้างเคียงจากยาบางชนิด

ดังนั้น การวินิจฉัยไขมันพอกตับที่แม่นยำจึงต้องอาศัยการตรวจเพิ่มเติม โดยแพทย์จะพิจารณาจากหลายปัจจัยประกอบกัน เช่น ประวัติการเจ็บป่วย พฤติกรรมการใช้ชีวิต ผลการตรวจร่างกาย และผลการตรวจเลือด รวมถึงการตรวจทางภาพ เช่น อัลตราซาวด์ช่องท้อง ซึ่งเป็นวิธีที่นิยมใช้ในการตรวจหาไขมันพอกตับ เนื่องจากสามารถเห็นการสะสมของไขมันในตับได้อย่างชัดเจน ในบางกรณีอาจต้องตรวจเพิ่มเติมด้วยวิธีอื่นๆ เช่น CT scan MRI หรือการตัดชิ้นเนื้อตับ เพื่อยืนยันการวินิจฉัยและประเมินความรุนแรงของโรค

การรักษาไขมันพอกตับ หลักๆ คือการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต เช่น ควบคุมน้ำหนักด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ลดปริมาณไขมันและน้ำตาล ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ งดดื่มแอลกอฮอล์ และควบคุมโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน และไขมันในเลือดสูง ให้เป็นไปตามคำแนะนำของแพทย์ การดูแลสุขภาพตับอย่างสม่ำเสมอ และการตรวจสุขภาพประจำปี เป็นสิ่งสำคัญ เพื่อช่วยให้สามารถตรวจพบและรักษาไขมันพอกตับได้ตั้งแต่ระยะเริ่มต้น ก่อนที่จะพัฒนาไปสู่ภาวะตับอักเสบ ตับแข็ง หรือมะเร็งตับในอนาคต.