ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ B รุนแรงไหม

ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ B: รุนแรงแค่ไหน และเราควรระวังอะไรบ้าง?

ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคติดเชื้อทางเดินหายใจที่พบได้ทั่วไป และหลายคนมักเข้าใจว่าเป็นเพียงอาการเล็กน้อยที่หายได้เอง แต่ความจริงแล้ว ไข้หวัดใหญ่แบ่งออกเป็นหลายสายพันธุ์ โดยสายพันธุ์ A และ B เป็นสองสายพันธุ์หลักที่ก่อให้เกิดโรคระบาดในแต่ละปี และคำถามที่หลายคนสงสัยคือ ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ B รุนแรงแค่ไหน?

คำตอบอย่างตรงไปตรงมาคือ ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ B โดยทั่วไปมีความรุนแรงน้อยกว่าสายพันธุ์ A อาการที่เกิดขึ้นมักเป็นเพียงอาการหวัดทั่วไป เช่น จมูกน้ำมูกไหล ไอ เจ็บคอ ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และไข้ต่ำ ซึ่งมักจะหายไปเองภายใน 5-7 วัน แต่สิ่งสำคัญที่ต้องระลึกไว้คือ “โดยทั่วไป” นั่นหมายความว่าความรุนแรงของโรคสามารถแตกต่างกันไปได้ในแต่ละบุคคล และมีปัจจัยหลายอย่างที่ส่งผลต่อความรุนแรงของโรค

กลุ่มเสี่ยงที่ควรระวังเป็นพิเศษ:

แม้ว่าโดยทั่วไปแล้ว ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ B จะไม่รุนแรงเท่าสายพันธุ์ A แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะปลอดภัยสำหรับทุกคน กลุ่มเสี่ยงต่อไปนี้มีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการรุนแรงและแทรกซ้อนได้มากกว่าคนทั่วไป:

• เด็กเล็ก: ระบบภูมิคุ้มกันของเด็กยังไม่พัฒนาเต็มที่ ทำให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น ปอดบวม หูอักเสบ และเยื่อหุ้มสมองอักเสบ
• ผู้สูงอายุ: ระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอลงตามวัย ทำให้ร่างกายต่อสู้กับเชื้อไวรัสได้ยากขึ้น เสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรง เช่น โรคปอดอักเสบ และหัวใจวาย
• ผู้ที่มีโรคประจำตัว: เช่น โรคหอบหืด โรคเบาหวาน โรคหัวใจ หรือโรคไต การติดเชื้อไข้หวัดใหญ่จะยิ่งทำให้โรคประจำตัวกำเริบและรุนแรงขึ้น
• หญิงตั้งครรภ์: การตั้งครรภ์จะส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนได้สูงขึ้น

การป้องกันและดูแลตนเอง:

เพื่อลดความเสี่ยงที่จะติดเชื้อไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ B หรือลดความรุนแรงของโรค เราควรปฏิบัติตามวิธีการต่อไปนี้:

• ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่: วัคซีนไข้หวัดใหญ่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการป้องกันโรค ควรฉีดวัคซีนทุกปีโดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง
• รักษาสุขอนามัยที่ดี: ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำและสบู่หรือเจลแอลกอฮอล์ หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า และปิดปากปิดจมูกเมื่อไอหรือจาม
• พักผ่อนให้เพียงพอ: การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์: การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และครบถ้วนจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง
• ปรึกษาแพทย์: หากมีอาการป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ถูกต้อง อย่าปล่อยปละละเลยอาการ โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยง

สรุปแล้ว แม้ว่าไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ B จะมีความรุนแรงน้อยกว่าสายพันธุ์ A แต่ก็ยังเป็นโรคที่สามารถก่อให้เกิดอาการป่วยหนักและภาวะแทรกซ้อนได้ โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยง ดังนั้น การดูแลสุขภาพ การป้องกัน และการรับการรักษาที่ทันท่วงที จึงมีความสำคัญอย่างยิ่งในการลดความเสี่ยงและรักษาสุขภาพให้แข็งแรง