ไม่สบายตัวร้อนเกิดจากอะไร

ไข้ขึ้น… ร้อนๆหนาวๆ เกิดจากอะไรกันแน่? ไขปริศนาเบื้องหลังอาการไม่สบายตัว

ไข้ หรืออาการตัวร้อน เป็นสัญญาณเตือนจากร่างกายที่บ่งบอกว่ามีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น มันไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้จากสาเหตุหลากหลาย การเข้าใจสาเหตุของไข้จึงเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลสุขภาพอย่างถูกต้อง หลายคนอาจคิดว่าไข้มาจากแค่การติดเชื้อ แต่ความจริงแล้วมีปัจจัยอื่นๆอีกมากมายที่ควรพิจารณา

สาเหตุหลักๆของไข้ มากกว่าแค่การติดเชื้อ:

แน่นอนว่า การติดเชื้อ เป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุด ไม่ว่าจะเป็นเชื้อไวรัส เช่น ไข้หวัดใหญ่ ไข้หวัดธรรมดา โรคอีสุกอีใส หรือเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา หรือปรสิต การติดเชื้อเหล่านี้กระตุ้นให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานหนักขึ้น ส่งผลให้ร่างกายมีอุณหภูมิสูงขึ้นเพื่อต่อสู้กับเชื้อโรค ระดับความรุนแรงของไข้ขึ้นอยู่กับชนิดและความรุนแรงของการติดเชื้อ

แต่เหนือกว่านั้น ยังมีปัจจัยอื่นๆอีกมากมายที่อาจทำให้เกิดไข้ เช่น:

• การอักเสบ: การอักเสบในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นจากการบาดเจ็บ การแพ้ หรือโรคภูมิต้านตนเอง เช่น โรคลูปัส โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ ก็สามารถทำให้เกิดไข้ได้ ร่างกายจะปล่อยสารเคมีออกมาเพื่อต่อสู้กับการอักเสบ และส่งผลให้เกิดไข้ขึ้น

• ภาวะขาดน้ำ: การขาดน้ำอย่างรุนแรงทำให้ร่างกายไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิได้อย่างมีประสิทธิภาพ อาจนำไปสู่ไข้ต่ำๆได้ โดยเฉพาะในสภาพอากาศร้อน

• ผลข้างเคียงจากยา: ยาบางชนิดอาจมีผลข้างเคียงทำให้เกิดไข้ได้ เช่น ยาปฏิชีวนะบางชนิด หรือยาแก้แพ้

• ภาวะเครียด: ความเครียดทางจิตใจอย่างรุนแรงและต่อเนื่องสามารถกระตุ้นให้ร่างกายมีอุณหภูมิสูงขึ้นได้

• การออกกำลังกายหนัก: การออกกำลังกายอย่างหนักและต่อเนื่องโดยไม่พักผ่อนเพียงพออาจทำให้ร่างกายปรับอุณหภูมิได้ยากขึ้นและอาจทำให้เกิดไข้ได้

• การได้รับวัคซีน: บางครั้งหลังจากการฉีดวัคซีน ร่างกายอาจมีปฏิกิริยาตอบสนองโดยการเกิดไข้ต่ำๆ ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติและมักหายไปเอง

• โรคมะเร็ง: ในบางกรณี ไข้สูงที่ไม่ทราบสาเหตุอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคมะเร็ง เช่น มะเร็งเม็ดเลือดขาว

เมื่อใดควรพบแพทย์?

หากมีไข้สูงเกิน 38 องศาเซลเซียส หรือมีไข้สูงนานเกิน 3 วัน ควรปรึกษาแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการอื่นๆร่วมด้วย เช่น ปวดศีรษะรุนแรง ไอ เจ็บคอ ท้องเสีย อาเจียน หรือมีผื่นขึ้น การวินิจฉัยสาเหตุของไข้อย่างถูกต้องต้องอาศัยการตรวจร่างกาย การตรวจเลือด และการตรวจเพิ่มเติมอื่นๆ จึงควรให้แพทย์เป็นผู้วินิจฉัยและให้การรักษาที่เหมาะสม

ไข้ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ การสังเกตอาการอย่างใกล้ชิดและการปรึกษาแพทย์เมื่อจำเป็นจะช่วยให้เราสามารถรับมือกับปัญหาสุขภาพได้อย่างมีประสิทธิภาพ และสำคัญที่สุดคือ การดูแลสุขภาพที่ดี การพักผ่อนให้เพียงพอ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และการหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่างๆ จะช่วยลดโอกาสการเกิดไข้ได้อย่างมาก