HDL สูงมีผลเสียอย่างไร

HDL สูง: มิติที่ซ่อนเร้นของความเสี่ยงโรคหัวใจ

HDL หรือ High-density lipoprotein คอเลสเตอรอลชนิด “ดี” มักถูกยกย่องเป็นปัจจัยสำคัญในการปกป้องหัวใจ ระดับ HDL ที่สูงมักถูกมองว่าเป็นสัญญาณสุขภาพที่ดี แต่ความเชื่อนี้ อาจไม่เป็นความจริงเสมอไป เพราะการมีระดับ HDL สูงผิดปกติ แม้ดูเหมือนจะดี กลับอาจแฝงไปด้วยความเสี่ยงต่อสุขภาพหัวใจที่ไม่ควรมองข้าม

ความเชื่อที่ว่า HDL สูงคือสิ่งที่ดีนั้น เป็นความเชื่อที่ถูกต้องเพียงบางส่วน HDL มีหน้าที่สำคัญในการขนส่งคอเลสเตอรอลส่วนเกินกลับไปยังตับเพื่อกำจัดออกจากร่างกาย ป้องกันการสะสมของคอเลสเตอรอลในหลอดเลือด ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของโรคหัวใจและหลอดเลือด อย่างไรก็ตาม การศึกษาในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ได้เปิดเผยถึงความซับซ้อนของเรื่องนี้มากขึ้น

การมีระดับ HDL สูงผิดปกติ อาจไม่ใช่ผลดีเสมอไป การวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างระดับ HDL สูงเกินไปกับภาวะการอักเสบในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งการอักเสบของผนังหลอดเลือด การอักเสบนี้เป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่ก่อให้เกิดการสะสมของไขมันในผนังหลอดเลือด ส่งผลให้เกิดการแข็งตัวของหลอดเลือด (atherosclerosis) และเพิ่มโอกาสในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคหลอดเลือดสมอง และลิ่มเลือดอุดตัน

นอกจากนี้ ยังมีข้อสังเกตว่า ระดับ HDL ที่สูงอาจเป็นเพียงผลจากภาวะสุขภาพอื่นๆ เช่น การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป การใช้ยาบางชนิด หรือภาวะทางพันธุกรรม ซึ่งการแก้ไขเพียงระดับ HDL โดยไม่แก้ไขสาเหตุต้นตอ อาจไม่เพียงพอและอาจไม่ส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวม

ดังนั้น การตีความผลการตรวจเลือดเรื่องระดับ HDL จึงจำเป็นต้องพิจารณาอย่างรอบคอบ และควรทำร่วมกับการประเมินสุขภาพโดยรวม รวมถึงปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ เช่น ระดับคอเลสเตอรอลชนิดอื่นๆ (LDL, triglycerides) ความดันโลหิต ระดับน้ำตาลในเลือด ประวัติครอบครัว และพฤติกรรมการดำเนินชีวิต เช่น การสูบบุหรี่ การออกกำลังกาย และการรับประทานอาหาร

หากผลการตรวจเลือดแสดงระดับ HDL ที่สูงผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ เพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสม แพทย์จะทำการประเมินสภาพร่างกายโดยรวม รวมทั้งพิจารณาปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ เพื่อวางแผนการรักษาและการดูแลสุขภาพที่เหมาะสม ไม่ควรตีความผลการตรวจเลือดด้วยตนเอง และหันไปพึ่งพาข้อมูลจากแหล่งที่ไม่น่าเชื่อถือ เพราะอาจนำไปสู่การรักษาที่ไม่ถูกต้อง และส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว

สุดท้ายนี้ การรักษาสุขภาพที่ดี เช่น การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ และการควบคุมน้ำหนัก ยังคงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด และช่วยให้มีสุขภาพหัวใจที่แข็งแรง โดยไม่จำเป็นต้องมุ่งเน้นเพียงแค่ระดับ HDL เพียงอย่างเดียว