วิธีต้มถั่วลิสงใช้เวลากี่นาที

ถั่วลิสงต้มอร่อย นุ่มลิ้น ใช้นาทีเดียวก็เสร็จ!

ถั่วลิสงต้มเป็นเมนูง่ายๆ แต่รสชาติอร่อย ช่วยเพิ่มพลังงานและสารอาหารให้กับร่างกาย ไม่ว่าจะทานเป็นของว่าง หรือทานคู่กับอาหารอื่นๆ ก็อร่อยลงตัว

วิธีต้มถั่วลิสงเพียง 10 นาที ใช้วิธีนี้เลย:

1. ล้างถั่วลิสง: เริ่มต้นด้วยการล้างถั่วลิสงให้สะอาด ใช้น้ำไหลล้างออก เพื่อกำจัดสิ่งสกปรก และเศษฝุ่นออก
2. ตั้งน้ำต้ม: นำถั่วลิสงที่ล้างสะอาดแล้วใส่ลงในหม้อ เติมน้ำสะอาดให้ท่วมถั่ว แล้วนำขึ้นตั้งไฟกลาง
3. ปรุงรส: เติมเกลือเล็กน้อยลงไปในหม้อ เพื่อเพิ่มรสชาติ แต่สามารถปรับปริมาณเกลือตามความชอบได้
4. เคี่ยวถั่ว: เคี่ยวถั่วลิสงประมาณ 10-15 นาที หรือจนถั่วสุกนุ่ม อย่าลืมคนเบาๆ ระหว่างต้ม เพื่อป้องกันถั่วติดก้นหม้อ
5. เสิร์ฟ: เมื่อถั่วสุกแล้ว สามารถเสิร์ฟทานได้ทันที หรือทานคู่กับอาหารอื่นๆ เช่น ข้าวต้ม ก๋วยเตี๋ยว หรือสลัด

เคล็ดลับ:

• เลือกถั่วลิสงคุณภาพดี: ถั่วลิสงสดใหม่ และไม่มีรอยบุบ หรือเสียหาย จะให้รสชาติอร่อย และมีสารอาหารครบถ้วน
• เติมเครื่องเทศ: หากต้องการรสชาติที่แปลกใหม่ สามารถเติมเครื่องเทศ เช่น พริกไทยดำ หรืออบเชย ลงไป

ถั่วลิสงต้ม เป็นเมนูที่ ทำง่าย ประหยัดเวลา และอร่อย เป็นทางเลือกที่ดี สำหรับผู้ที่ ต้องการ อาหารว่าง เพื่อสุขภาพ หรือเป็นส่วนหนึ่งของมื้ออาหาร