ทําไมถึงกินอะไรเข้าไปก็อ้วกออกมาหมด

ทำไมกินอะไรเข้าไปก็อ้วกออกมาหมด: เมื่อร่างกายปฏิเสธทุกสิ่งที่กลืนกิน

อาการกินอะไรเข้าไปก็อ้วกออกมาหมด เป็นประสบการณ์ที่ทรมานและน่ากังวลใจ ซึ่งบ่งบอกว่าร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนถึงความผิดปกติบางอย่าง การที่ระบบทางเดินอาหารไม่สามารถรับและย่อยอาหารได้ตามปกติ นำไปสู่การขับสิ่งที่กินเข้าไปออกมาทันทีหรือหลังจากช่วงเวลาหนึ่ง สาเหตุของอาการดังกล่าวมีความหลากหลาย และการทำความเข้าใจถึงต้นเหตุที่แท้จริงเป็นสิ่งสำคัญในการจัดการและรักษาอาการให้ตรงจุด

แม้ว่าบทนำที่ให้มาจะกล่าวถึงสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อย คือการติดเชื้อไวรัสในระบบทางเดินอาหาร ซึ่งมักหายได้เอง แต่ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกมากมายที่อาจเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดอาการกินแล้วอ้วกอย่างต่อเนื่อง:

1. ปัญหาในระบบทางเดินอาหาร:

• กระเพาะอาหารอักเสบ (Gastritis): การอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหาร อาจเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย Helicobacter pylori, การใช้ยาแก้ปวดกลุ่ม NSAIDs เป็นเวลานาน, หรือการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป อาการที่พบได้คือ ปวดท้อง แน่นท้อง คลื่นไส้ และอาเจียน
• ภาวะอาหารไม่ย่อย (Dyspepsia): กลุ่มอาการที่เกิดจากความผิดปกติในการทำงานของระบบทางเดินอาหารส่วนบน ทำให้เกิดอาการอึดอัด แน่นท้อง อาหารไม่ย่อย คลื่นไส้ และอาจนำไปสู่อาเจียนได้
• ลำไส้อุดตัน (Bowel Obstruction): การอุดตันของลำไส้ ไม่ว่าจะเป็นลำไส้เล็กหรือลำไส้ใหญ่ ทำให้ทางเดินอาหารถูกปิดกั้น ส่งผลให้ร่างกายไม่สามารถขับถ่ายของเสียได้ตามปกติ อาการเด่นชัดคือ ปวดท้องรุนแรง ท้องอืด อาเจียนเป็นน้ำดี หรืออาเจียนเป็นอุจจาระ
• ภาวะกระเพาะอาหารเป็นอัมพาต (Gastroparesis): ความผิดปกติที่ทำให้กระเพาะอาหารบีบตัวช้าลงหรือไม่บีบตัวเลย ส่งผลให้อาหารค้างอยู่ในกระเพาะนานเกินไป ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน ท้องอืด และรู้สึกอิ่มเร็วกว่าปกติ

2. โรคประจำตัว:

• ไมเกรน (Migraine): อาการปวดศีรษะไมเกรนรุนแรง มักมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้และอาเจียน
• โรคกรดไหลย้อน (GERD): กรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมาในหลอดอาหาร ทำให้เกิดอาการแสบร้อนกลางอก เรอเปรี้ยว และอาจกระตุ้นให้อาเจียนได้
• โรคเบาหวาน (Diabetes): ในผู้ป่วยเบาหวานบางราย อาจเกิดภาวะกระเพาะอาหารเป็นอัมพาต (Gastroparesis) ซึ่งเป็นภาวะแทรกซ้อนที่ส่งผลต่อการบีบตัวของกระเพาะอาหาร
• โรคไต (Kidney Disease): ไตที่ไม่สามารถกำจัดของเสียออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน และเบื่ออาหาร

3. ผลข้างเคียงจากยา:

• ยาเคมีบำบัด (Chemotherapy)
• ยาแก้ปวดกลุ่มโอปิออยด์ (Opioids)
• ยาปฏิชีวนะ (Antibiotics)
• ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs)

4. ภาวะอื่นๆ:

• การตั้งครรภ์ (Pregnancy): อาการแพ้ท้องในไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน
• อาหารเป็นพิษ (Food Poisoning): การรับประทานอาหารที่ปนเปื้อนเชื้อโรคหรือสารพิษ ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย ปวดท้อง
• ความเครียดและความวิตกกังวล (Stress and Anxiety): ในบางคน ความเครียดและความวิตกกังวลอาจส่งผลต่อระบบทางเดินอาหาร ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน
• การเมารถเมาเรือ (Motion Sickness): การเดินทางโดยยานพาหนะ อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน

การดูแลตัวเองเบื้องต้น:

• พักผ่อนให้เพียงพอ: ร่างกายต้องการพักผ่อนเพื่อฟื้นตัว
• ดื่มน้ำบ่อยๆ: เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ ควรจิบน้ำเปล่า หรือน้ำเกลือแร่ (ORS)
• หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด: งดอาหารมัน อาหารทอด อาหารรสจัด และอาหารที่มีกลิ่นฉุน
• รับประทานอาหารอ่อน: เริ่มจากอาหารที่ย่อยง่าย เช่น ข้าวต้ม โจ๊ก ซุปใส

เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์:

• อาเจียนอย่างต่อเนื่อง: อาเจียนบ่อยครั้งจนไม่สามารถรับประทานอาหารหรือดื่มน้ำได้
• มีอาการขาดน้ำ: ปากแห้ง ผิวแห้ง ปัสสาวะน้อย
• มีอาการปวดท้องรุนแรง:
• มีเลือดปนในอาเจียน:
• มีอาการทางระบบประสาท: เช่น เวียนศีรษะ หน้ามืด เป็นลม

สรุป:

อาการกินอะไรเข้าไปก็อ้วกออกมาหมด เป็นอาการที่ควรให้ความสนใจและหาสาเหตุที่แท้จริง การดูแลตัวเองเบื้องต้นอาจช่วยบรรเทาอาการได้ แต่หากอาการไม่ดีขึ้น หรือมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม การละเลยอาการอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงกว่าได้ การตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพ และการใส่ใจในสัญญาณเตือนของร่างกาย จึงเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี