น้ำเกลือช่วยทำอะไรได้บ้าง

น้ำเกลือสารพัดประโยชน์

น้ำเกลือเป็นสารละลายที่ได้จากการละลายเกลือแกง (โซเดียมคลอไรด์) ในน้ำ น้ำเกลือมีคุณสมบัติอ่อนโยน ปลอดภัย และมีประโยชน์หลากหลายต่อสุขภาพและการทำความสะอาด

ประโยชน์ของน้ำเกลือ

การทำความสะอาดแผล

น้ำเกลืออ่อนๆ สามารถใช้ล้างทำความสะอาดแผลเล็กน้อยได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยชะล้างสิ่งสกปรกและแบคทีเรียออกจากแผล ป้องกันการติดเชื้อ และเร่งให้แผลหายเร็วขึ้น

บรรเทาอาการคัดจมูกจากหวัด

การล้างจมูกด้วยน้ำเกลืออุ่นๆ ช่วยลดอาการคัดจมูกจากหวัดได้ โดยน้ำเกลือจะช่วยชะล้างละอองมูกและสิ่งแปลกปลอมที่อุดตันอยู่ภายในโพรงจมูกออกไป

บรรเทาอาการเจ็บคอ

การกลั้วคอด้วยน้ำเกลืออุ่นๆ ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสได้ โดยน้ำเกลือจะช่วยลดอาการบวมและระคายเคืองในลำคอ

การทำน้ำเกลือ

การทำน้ำเกลือทำได้ง่ายๆ ด้วยตนเอง โดยใช้น้ำสะอาดและเกลือแกง

• ละลายเกลือแกง ½ ช้อนชากลางๆ ในน้ำสะอาด 1 ถ้วยตวง
• คนให้เกลือละลายเข้ากับน้ำจนหมด
• ควรเก็บน้ำเกลือในภาชนะที่สะอาดและปิดฝาให้สนิท

คำเตือน

• หากต้องการใช้น้ำเกลือล้างตา ควรเลือกใช้น้ำกลั่นหรือน้ำเกลือที่ผลิตมาเพื่อการนี้โดยเฉพาะ
• สำหรับแผลลึกหรือมีอาการรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม
• ไม่ควรใช้น้ำเกลือบ่อยเกินไป อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองหรือผิวแห้งได้