แว่นกรองแสง โทรศัพท์ ดู ยัง ไง

แว่นกรองแสงมือถือ: เลือกยังไงให้คุ้มค่า ป้องกันตาได้จริง

ในยุคที่โทรศัพท์มือถือกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต หลายคนเริ่มตระหนักถึงผลกระทบของแสงสีฟ้าต่อสุขภาพดวงตา แว่นกรองแสงจึงกลายเป็นไอเท็มฮิต แต่แว่นกรองแสงมากมายในท้องตลาด จะเลือกอย่างไรให้ได้แว่นคุณภาพดี ป้องกันตาได้จริง

วิธีง่ายๆ ตรวจสอบคุณภาพแว่นกรองแสง

• แสงสะท้อน: เอาไฟฉายสีขาวส่องผ่านเลนส์ สังเกตสีแสงสะท้อน เลนส์คุณภาพดีจะไม่พบแสงสีฟ้าหรือม่วงสะท้อน ยิ่งแสงสะท้อนมีสีใสมากเท่าไหร่ แสดงว่าแว่นกรองแสงได้ดีมากเท่านั้น
• วัสดุเลนส์: เลนส์ที่มีคุณภาพมักทำจากวัสดุที่ทนทาน เช่น โพลีคาร์บอเนต หรือกระจก เลนส์แบบนี้จะช่วยกันรอยขีดข่วน และทนต่อความร้อนได้ดี
• การเคลือบเลนส์: เลนส์ควรมีการเคลือบสารป้องกันแสงสะท้อน เพื่อให้มองเห็นภาพชัดเจน และลดแสงสะท้อนจากหน้าจอ
• การรับรองมาตรฐาน: เลือกแว่นกรองแสงที่มีการรับรองมาตรฐาน เช่น CE หรือ FDA ซึ่งเป็นการรับรองว่าแว่นกรองแสงมีคุณภาพ และปลอดภัยต่อดวงตา

แว่นกรองแสง ช่วยป้องกันอะไรได้บ้าง?

• แสงสีฟ้า: แสงสีฟ้าจากโทรศัพท์มือถือ คอมพิวเตอร์ และทีวี ส่งผลเสียต่อดวงตา ทำให้เกิดอาการตาแห้ง ตาแดง ปวดหัว และนอนไม่หลับ แว่นกรองแสงช่วยลดแสงสีฟ้า ทำให้รู้สึกสบายตาขึ้น
• แสงจ้า: แว่นกรองแสง สามารถช่วยลดแสงจ้า ทำให้รู้สึกสบายตาขึ้น เหมาะสำหรับคนที่ต้องใช้โทรศัพท์มือถือกลางแจ้ง หรืออยู่ในสถานที่ที่มีแสงสว่างมาก
• รังสี UV: แว่นกรองแสง บางรุ่น มีการเคลือบสารกันรังสี UV ช่วยปกป้องดวงตาจากรังสี UV ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคต้อกระจก

เลือกแว่นกรองแสงให้เหมาะกับตัวเอง

• เลือกเลนส์สีที่ชอบ: เลนส์แว่นกรองแสงมีหลายสี เช่น สีเหลือง สีส้ม สีน้ำเงิน สีใส เลือกสีที่ชอบ และเหมาะกับการใช้งาน
• เลือกกรอบแว่นที่เหมาะกับใบหน้า: เลือกกรอบแว่นที่พอดีกับใบหน้า และสวมใส่สบาย
• เลือกขนาดเลนส์: เลือกเลนส์ที่มีขนาดใหญ่ เพื่อปกป้องดวงตาได้อย่างเต็มที่

แว่นกรองแสงเป็นตัวช่วยที่ดี ในการปกป้องดวงตา จากแสงสีฟ้า และแสงจ้า แต่ควรเลือกแว่นกรองแสง ที่มีคุณภาพ และเหมาะกับตัวเอง เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด และป้องกันดวงตาได้อย่างแท้จริง