ไข้ขึ้นตอนกลางคืนทำไง

ลูกน้อยไข้ขึ้นกลางดึก! อย่าตื่นตระหนก จัดการอย่างไรให้ถูกวิธี

เสียงร้องเล็กๆ ใบหน้าแดงก่ำ และอุณหภูมิร่างกายที่สูงขึ้นอย่างผิดปกติ ล้วนเป็นสัญญาณเตือนของไข้ในเด็กที่มักจะเกิดขึ้นได้ทุกเวลา โดยเฉพาะอย่างยิ่งกลางดึกที่มักสร้างความกังวลใจให้กับพ่อแม่ การรับมือกับไข้ขึ้นตอนกลางคืนในเด็กจึงเป็นสิ่งที่พ่อแม่ควรเรียนรู้เพื่อดูแลลูกน้อยได้อย่างถูกต้องและปลอดภัย

ขั้นตอนแรก: วัดอุณหภูมิและประเมินสถานการณ์

อย่าเพิ่งตื่นตระหนก สิ่งสำคัญที่สุดคือการวัดอุณหภูมิร่างกายของลูกอย่างถูกต้อง ใช้เครื่องวัดอุณหภูมิแบบดิจิทัลที่สะอาดและแม่นยำ เพื่อทราบค่าที่แท้จริง อุณหภูมิที่สูงกว่า 37.5 องศาเซลเซียส จึงถือว่าเป็นไข้ สังเกตอาการอื่นๆ ควบคู่ไปด้วย เช่น ความอ่อนเพลีย อาเจียน ท้องเสีย หรือมีผื่นขึ้น การสังเกตอาการเหล่านี้จะช่วยให้แพทย์วินิจฉัยสาเหตุของไข้ได้อย่างแม่นยำยิ่งขึ้น

ขั้นตอนที่สอง: ลดไข้เบื้องต้นอย่างถูกวิธี

เมื่อลูกมีไข้ การลดอุณหภูมิร่างกายลงเป็นสิ่งสำคัญ วิธีการที่ปลอดภัยและได้ผลดีคือการ:

• เช็ดตัวด้วยน้ำอุ่น (ไม่ใช่เย็น): ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่น บิดให้หมาดๆ เช็ดตัวลูกเบาๆ ทั่วร่างกาย วิธีนี้ช่วยระบายความร้อน แต่ไม่ควรใช้แอลกอฮอล์เช็ดตัว เพราะอาจทำให้ลูกเกิดอาการแพ้หรือดูดซึมสารเคมีเข้าสู่ร่างกายได้
• ให้ดื่มน้ำมากๆ: การดื่มน้ำช่วยลดไข้และป้องกันภาวะขาดน้ำ ให้ลูกดื่มน้ำสะอาดหรือน้ำเกลือแร่ ในปริมาณที่เหมาะสมกับอายุและน้ำหนักตัว
• สวมเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี: หลีกเลี่ยงการห่มผ้าหนาๆ ให้ลูกสวมเสื้อผ้าที่เบาบาง ระบายอากาศได้ดี เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายร้อนเกินไป
• ใช้ยาลดไข้สำหรับเด็ก (ตามคำแนะนำแพทย์หรือเภสัชกร): เลือกใช้ยาลดไข้สำหรับเด็กที่มีส่วนผสมของพาราเซตามอลหรือไอบูโปรเฟน ตามปริมาณที่เหมาะสมกับน้ำหนักตัวของลูก อ่านฉลากยาอย่างละเอียดและปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด อย่าให้ยาเกินขนาด และ อย่าผสมยาหลายชนิดพร้อมกัน หากไม่แน่ใจ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อน

ขั้นตอนที่สาม: ติดต่อแพทย์เมื่อจำเป็น

แม้ว่าจะได้ใช้มาตรการลดไข้เบื้องต้นแล้ว แต่หากลูกมีอาการดังต่อไปนี้ ควรรีบพาไปพบแพทย์ทันที:

• ไข้สูงเกิน 39 องศาเซลเซียส และไม่ลดลงแม้จะใช้มาตรการลดไข้แล้ว
• ไข้สูงต่อเนื่องเกิน 3 วัน
• มีอาการซึม เซื่องซึม ไม่ยอมกินนมหรืออาหาร
• มีอาการอาเจียน ท้องเสียรุนแรง
• มีผื่นขึ้น หรือมีอาการผิดปกติอื่นๆ

การดูแลลูกน้อยให้แข็งแรง จำเป็นต้องอาศัยความรู้ ความเข้าใจ และการปฏิบัติอย่างถูกวิธี การเตรียมตัวล่วงหน้า การเรียนรู้วิธีการลดไข้เบื้องต้น และการรู้จักเมื่อใดควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ ล้วนเป็นกุญแจสำคัญในการดูแลลูกน้อยให้ปลอดภัยและหายป่วยได้อย่างรวดเร็ว อย่าลังเลที่จะขอคำแนะนำจากแพทย์ เพื่อให้มั่นใจว่าลูกน้อยได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมที่สุด

หมายเหตุ: บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้เบื้องต้นเท่านั้น ไม่สามารถใช้ทดแทนคำแนะนำจากแพทย์ กรุณาปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพสำหรับคำแนะนำเฉพาะบุคคลเสมอ