ออก กํา ลังกา ย เสร็จ กี่นาที ถึง กิน น้ำ ได้ ตอบกลับ 7 ชั่วโมง ก่อน กินน้ำได้ ออกกำลังกาย เวลาพัก 3 ดู 1 ตอบ