Hoeveel gram is 1 plak Yorkham?

1 weergave

Een enkele plak Yorkham van ongeveer 25 gram levert je 30 calorieën aan energie. Yorkham is een magere vleeswarenoptie, wat het een populair beleg maakt voor sandwiches en toast. Het is relatief laag in vet en kan een goede bron van eiwitten zijn als onderdeel van een gebalanceerd dieet.

Opmerking 0 leuk

Hoeveel weegt een plak Yorkham eigenlijk?

De vraag “Hoeveel gram is 1 plak Yorkham?” is lastiger te beantwoorden dan je misschien denkt. Er bestaat namelijk geen gestandaardiseerde dikte voor een plak Yorkham. De grammage verschilt per merk, per verpakking en zelfs per plak binnen dezelfde verpakking!

Een veelgehoorde schatting is ongeveer 25 gram per plak. Dit is echter een ruwe benadering. Dunne plakjes zullen aanzienlijk minder wegen dan dikkere plakjes. Om een nauwkeuriger gewicht te bepalen, is het raadzaam om de verpakking van de specifieke Yorkham die je gebruikt te raadplegen. Veel merken vermelden het gewicht per plak of het totale gewicht van de verpakking en het aantal plakjes, waardoor je zelf het gewicht per plak kunt berekenen.

Het is belangrijk om te onthouden dat voedingsinformatie, zoals de genoemde 30 calorieën per 25 gram plak, ook afhankelijk is van de dikte en het gewicht van de plak. Afwijkingen van 25 gram kunnen dus leiden tot een afwijking in de calorie- en voedingswaarde.

Dus, in plaats van een absoluut getal te geven, is het accurater te stellen dat een plak Yorkham ongeveer 25 gram weegt. Voor een nauwkeurige meting, raadpleeg je altijd het etiket van de productverpakking.

Naast het gewicht is het goed om te benadrukken dat Yorkham een relatief magere vleeswaren is, wat het een gezondere optie maakt ten opzichte van andere soorten beleg. De lage vetgehalte en het eiwitgehalte maken het een populaire keuze voor mensen die letten op hun voeding. Maar vergeet niet dat ook Yorkham met mate geconsumeerd moet worden als onderdeel van een gebalanceerd dieet.