Hoeveel KCal zitten er in 1 roomboter croissant?

Caloriegehalte van een Roombotercroissant

Een roombotercroissant is een populaire lekkernij, maar hoeveel calorieën bevat het eigenlijk?

Een gemiddelde roombotercroissant van 60 gram bevat ongeveer 242 kcal. Dit kan variëren afhankelijk van de specifieke ingrediënten en bereidingswijze.

Voedingswaardeprofiel

Naast calorieën bevat een roombotercroissant ook een scala aan andere voedingsstoffen:

• Vetten: Ongeveer 12 gram, waarvan 8 gram verzadigd vet
• Eiwitten: Ongeveer 6 gram
• Koolhydraten: Ongeveer 28 gram

Caloriechecker

Voor een gedetailleerd overzicht van de volledige voedingswaarde per portie, raadpleegt u onze handige caloriechecker. Deze tool biedt informatie over:

• Calorieën
• Vetten (verzadigd, onverzadigd)
• Eiwitten
• Koolhydraten
• Suikers
• Vezels
• Natrium

Door gebruik te maken van de caloriechecker kunt u beter geïnformeerde keuzes maken over uw voeding.

Conclusie

Een roombotercroissant van gemiddelde grootte bevat ongeveer 242 kcal. Het is belangrijk om het caloriegehalte in overweging te nemen wanneer u deze lekkernij consumeert. Raadpleeg voor een volledig voedingswaardeprofiel onze caloriechecker om een weloverwogen keuze te maken.