Wat is gezonder, cornetto of magnum?

Cornetto vs. Magnum: Welke ijsgigant wint de gezondheidskroon?

De zomer lonkt en daarmee ook de onweerstaanbare drang naar een verkoelend ijsje. Maar welke traktatie is de minst schadelijke voor je taille? Twee populaire kanshebbers strijden om de titel: de iconische Cornetto en de verleidelijke Magnum. Laten we eens dieper in de voedingswaarden duiken om te bepalen welke ijsgigant de gezondheidskroon verdient.

Focussen we ons op de klassieke varianten, dan blijkt de Cornetto Classico de slankste optie. Qua calorieën, koolhydraten en vet steekt hij gunstig af tegen de Magnum Classic. Dit maakt de Cornetto een relatief lichtere verwennerij. De krokante wafel en romige vanille-ijs combinatie biedt bevrediging zonder al te veel schuldgevoel.

Echter, laten we niet te hard van stapel lopen. Beide ijsjes bevatten een aanzienlijke hoeveelheid suiker. Die zoete verleiding is nu eenmaal onderdeel van de ijsbeleving, maar het benadrukt wel het belang van matiging. Een ijsje op zijn tijd is prima, maar dagelijks smullen kan leiden tot ongewenste extra calorieën en een negatieve impact op je gezondheid.

Als je écht op je calorie-inname let, dan vallen zowel de Cornetto als de Magnum buiten de boot. In dat geval zijn waterijsjes de onbetwiste kampioen. Met hun minimale calorieën en suikers bieden ze een verfrissende en guilt-free verkoeling.

De conclusie? Tussen de Cornetto Classico en de Magnum Classic is de Cornetto de iets gezondere keuze dankzij het lagere calorie-, koolhydraat- en vetgehalte. Maar vergeet niet: beide ijsjes bevatten veel suiker. Voor de echte caloriebewuste ijsliefhebber blijft het waterijsje de ultieme winnaar. Geniet, maar met mate!