Hoe kom je erachter dat iemand gokt?

Verborgen Achter de Kaarten: Hoe Herken Je Gokproblematiek?

Gokken is een breed aanvaarde vorm van entertainment, maar de grens tussen een onschuldige hobby en een problematische verslaving kan soms flinterdun zijn. Het herkennen van gokproblematiek bij iemand die je dierbaar is, kan cruciaal zijn voor zijn of haar welzijn. Echter, schaamte en ontkenning maken dat het vaak een verborgen strijd is. In plaats van te speculeren op basis van roddels, is het belangrijk om alert te zijn op specifieke gedragspatronen.

Meer dan een spelletje: wanneer gokken een probleem wordt

Het herkennen van een gokprobleem is geen exacte wetenschap, maar er zijn duidelijke signalen waar je op kunt letten. Het gaat niet simpelweg om de hoeveelheid geld die wordt vergokt, maar vooral om de manier waarop iemand met gokken omgaat. Let op de volgende gedragingen, die vaak in combinatie voorkomen:

• Langer doorgaan dan gepland: Een persoon met een gokprobleem heeft moeite met stoppen. Ze beloven misschien zichzelf of anderen om na een uur te stoppen, maar blijven doorgaan, vaak tot ze hun limiet (en vaak daar overheen) hebben bereikt. Dit kan leiden tot het missen van afspraken, verwaarlozing van verantwoordelijkheden en vermoeidheid.

• Achtervolgen van verliezen (Chasing Losses): Dit is een klassiek kenmerk van problematisch gokgedrag. De drang om verloren geld direct terug te winnen, leidt vaak tot nog hogere inzetten en grotere verliezen. Het is een vicieuze cirkel waaruit moeilijk te ontsnappen is.

• Gokken als oplossing voor financiële problemen: Iemand met een gokprobleem ziet gokken vaak als een snelle manier om schulden af te betalen of financiële stress te verminderen. Dit is een irrationele gedachte, aangezien gokken in de praktijk juist vaak leidt tot meer financiële problemen.

• Geld lenen voor gokken of om schulden af te betalen: Het lenen van geld, van vrienden, familie, banken of zelfs dubieuze kredietverstrekkers, om gokken te financieren of gokschulden af te betalen, is een ernstig alarmsignaal. Dit wijst erop dat de persoon de controle over de situatie volledig kwijt is.

• Geheimhouding en liegen: Mensen met een gokprobleem proberen hun gokgedrag vaak te verbergen voor anderen. Ze liegen over hoeveel geld ze hebben vergokt, hoe vaak ze gokken, of waar ze naartoe gaan. Dit kan leiden tot isolatie en een gevoel van schaamte.

• Verwaarlozing van persoonlijke hygiëne en relaties: De obsessie met gokken kan leiden tot verwaarlozing van basale behoeften zoals slapen, eten en persoonlijke hygiëne. Relaties met familie en vrienden kunnen onder druk komen te staan door liegen, financiële problemen en emotionele afstandelijkheid.

• Prikkelbaarheid en rusteloosheid: Als de persoon niet kan gokken, kan hij of zij prikkelbaar, rusteloos of angstig worden. Dit zijn ontwenningsverschijnselen die vergelijkbaar zijn met andere verslavingen.

Wat kun je doen?

Het is belangrijk om te onthouden dat je geen expert hoeft te zijn om een verschil te maken. Als je vermoedt dat iemand in je omgeving een gokprobleem heeft, is het essentieel om:

• Het gesprek aan te gaan: Kies een rustig moment en een veilige omgeving. Spreek je zorgen uit op een respectvolle en niet-oordelende manier. Vermijd beschuldigingen en focus op het gedrag dat je hebt opgemerkt.

• Informatie te verstrekken: Wijs de persoon op de beschikbare hulpverlening. Er zijn verschillende organisaties die gespecialiseerde hulp bieden bij gokverslaving.

• Steun te bieden: Laat de persoon weten dat je er voor hem of haar bent, ongeacht wat. Bied emotionele steun en moedig hem of haar aan om professionele hulp te zoeken.

• Je eigen grenzen te stellen: Het is belangrijk om jezelf te beschermen. Leen geen geld uit en laat je niet meeslepen in het probleem.

Het herkennen van gokproblematiek is een belangrijke eerste stap naar herstel. Door alert te zijn op de signalen en de juiste stappen te ondernemen, kun je iemand helpen om de controle over zijn of haar leven terug te krijgen.