Wat als je ontlasting blijft drijven?

Wat betekent het als je ontlasting blijft drijven?

Ontlasting die blijft drijven kan een teken zijn van een probleem met je spijsvertering. Normaal gesproken zinkt ontlasting naar de bodem van het toilet omdat deze zwaarder is dan water. Maar als er te veel vezels, vet of gas in je ontlasting zit, kan deze blijven drijven.

Oorzaken van drijvende ontlasting:

• Te veel vezels: Vezels zijn een belangrijk onderdeel van een gezond voedingspatroon, maar te veel vezels kunnen ervoor zorgen dat je ontlasting blijft drijven. Goede bronnen van vezels zijn fruit, groenten, bonen en volkorenproducten.
• Te veel vet: Een vetrijk dieet kan ook leiden tot drijvende ontlasting. Vet kan de ontlasting minder dicht maken, waardoor deze blijft drijven. Vetrijke voedingsmiddelen zijn onder andere rood vlees, volle zuivelproducten en gefrituurd voedsel.
• Gas: Gas in de ontlasting kan deze ook laten drijven. Gas kan ontstaan door bepaalde voedingsmiddelen, zoals bonen, kool en ui. Ook kunnen darmproblemen zoals het prikkelbare darmsyndroom (PDS) gasvorming veroorzaken.
• Infectie: Een darminfectie kan ook drijvende ontlasting veroorzaken. Infecties veroorzaken vaak ook andere symptomen, zoals diarree, buikpijn en misselijkheid.
• Prikkelbare darm: PDS is een veelvoorkomende darmaandoening die ook drijvende ontlasting kan veroorzaken. PDS veroorzaakt ook andere symptomen, zoals buikpijn, opgeblazen gevoel en constipatie of diarree.
• Veranderingen in de darmbacteriën: Een verandering in de samenstelling van de darmbacteriën kan ook leiden tot drijvende ontlasting. De darmbacteriën spelen een belangrijke rol bij de spijsvertering en kunnen van invloed zijn op de consistentie van de ontlasting.

Wanneer moet je naar een arts:

Als je ontlasting blijft drijven, is het belangrijk om naar een arts te gaan als je ook andere symptomen hebt, zoals:

• Diarree
• Buikpijn
• Misselijkheid
• Gewichtsverlies
• Bloed in de ontlasting

Deze symptomen kunnen wijzen op een onderliggende medische aandoening die behandeling vereist.