Waarom gekookt water voor flesvoeding?

Kraanwater: De veilige en gezonde keuze voor flesvoeding

Ouders maken zich terecht zorgen over de gezondheid van hun baby. Een veelvoorkomende vraag is dan ook: welk water gebruik ik voor de flesvoeding? Lange tijd was het advies om kraanwater te koken of speciaal bronwater te gebruiken. Maar de tijd is veranderd! In Nederland is de kwaliteit van ons kraanwater zo hoog dat koken of het gebruik van speciaal babywater in de meeste gevallen niet meer nodig is.

De Nederlandse waterleidingbedrijven hanteren strenge normen en zuiveren het water grondig. Dit proces verwijdert schadelijke bacteriën, virussen en andere verontreinigingen die potentieel gevaarlijk kunnen zijn voor baby’s. Het resultaat is kraanwater dat voldoet aan de allerhoogste eisen op het gebied van veiligheid en zuiverheid. De Nederlandse overheid en gezondheidsinstanties bevestigen dat kraanwater geschikt is voor het bereiden van flesvoeding.

Waarom geen gekookt of bronwater meer?

Het koken van kraanwater was ooit een essentiële stap om schadelijke micro-organismen te elimineren. Dankzij de moderne waterzuivering is deze extra stap in de meeste gevallen niet langer nodig. Sterker nog, door het koken kunnen sommige essentiële mineralen verloren gaan. Ook bronwater is niet per se gezonder of veiliger dan kraanwater. De extra kosten en het milieu-effect van het flessenwater zijn dan ook onnodig.

Belangrijk: vers en koud!

Hoewel kraanwater veilig is, is het wel cruciaal dat je vers, koud kraanwater gebruikt. Laat het water niet te lang in een kan staan, want hierdoor kan de kwaliteit achteruitgaan. Gebruik het water direct nadat het uit de kraan komt voor het maken van de flesvoeding.

Uitzonderingen:

In sommige uitzonderlijke gevallen kan het toch verstandig zijn om contact op te nemen met je huisarts of het consultatiebureau. Dit is bijvoorbeeld het geval als:

• Je twijfelt aan de kwaliteit van je kraanwater (bijvoorbeeld na een melding van storingen in de waterleiding).
• Je baby een verzwakt immuunsysteem heeft.
• Je in een gebied woont waar de waterkwaliteit bekend staat als minder goed.

In deze gevallen kan je huisarts of het consultatiebureau je adviseren over de beste manier om flesvoeding te bereiden.

Kortom, gebruik gerust vers, koud kraanwater voor de flesvoeding van je baby. Dit is een veilige, gezonde en bovendien milieuvriendelijke en budgetvriendelijke keuze. Mocht je toch twijfels hebben, neem dan altijd contact op met je huisarts of het consultatiebureau.