Hoe kom je van een dikke puist af?

Hoe kom je van een dikke puist af?

Een dikke puist kan een vervelende en pijnlijke huidaandoening zijn. Gelukkig zijn er een aantal stappen die je kunt nemen om er snel en effectief vanaf te komen.

1. Raak de puist niet aan

Een van de belangrijkste dingen die je kunt doen, is de puist niet aanraken. Verleiding kan groot zijn, maar het manipuleren van de puist kan er alleen maar voor zorgen dat deze groter en ontstoken raakt. Ook kun je bacteriën verspreiden, wat de situatie verder kan verergeren.

2. Reinig je huid

Was je gezicht twee keer per dag met lauwwarm water en een milde, zeepvrije reiniger. Dit helpt om vuil, olie en bacteriën te verwijderen die de puist kunnen verergeren. Gebruik geen agressieve scrubs of reinigingsmiddelen, omdat deze de huid kunnen irriteren.

3. Gebruik benzoylperoxide

Benzoylperoxide is een vrij verkrijgbare behandeling voor acne die de bacteriën doodt die puistjes veroorzaken. Breng een dun laagje benzoylperoxide gel aan op de puist, volgens de aanwijzingen op de verpakking. Laat het 10-15 minuten intrekken en spoel het daarna af met water.

4. Vermijd overmatige manipulatie

Het is verleidelijk om een puist uit te knijpen of te prikken, maar dit zal het alleen maar erger maken. Door te manipuleren kan de ontsteking toenemen, de puist verspreiden en littekens veroorzaken.

5. Geduldig zijn

Het duurt even voordat een dikke puist verdwijnt. Wees geduldig en consistent met je behandeling. Het kan enkele dagen tot weken duren voordat je verbetering ziet.

6. Raadpleeg een dermatoloog

Als je dikke puisten aanhouden of niet reageren op zelfzorgbehandelingen, raadpleeg dan een dermatoloog. Zij kunnen een voorschrift geven voor sterkere medicijnen of andere behandelingen die je kunnen helpen om van je puistjes af te komen.