Kan je op 55 graden douchen?

Douchen op 55 graden: Hygiëne versus comfort

De ideale douchetemperatuur is een kwestie van persoonlijke voorkeur, maar er zijn ook belangrijke hygiënische aspecten te overwegen. Terwijl sommigen genieten van een verhittende douche op bijna kokend punt, en anderen juist de voorkeur geven aan een verkwikkende, frisse douche, is de vraag of 55 graden Celsius een veilige en optimale temperatuur is een relevante. Het antwoord is genuanceerd.

Legionella en de minimale temperatuur: Een cruciale factor bij het bepalen van de douchetemperatuur is de bestrijding van de Legionellabacterie. Deze bacterie, die legionairse ziekte kan veroorzaken, gedijt in warm water tussen de 20°C en 45°C. Om de groei van deze gevaarlijke bacterie te voorkomen, is het essentieel dat het warme water in uw huishouden regelmatig een temperatuur bereikt van minimaal 55°C. Dit geldt niet alleen voor de douche, maar voor alle warme waterpunten in huis, zoals kranen en badkuipen. Een temperatuur van 55°C doodt de Legionellabacterie effectief.

De praktijk: 55 graden douchen – haalbaar maar niet ideaal.

Hoewel 55°C de minimale temperatuur is voor het elimineren van Legionella, is het voor de meeste mensen onmogelijk om prettig onder een douche met deze temperatuur te staan. De hitte is intens en kan de huid irriteren en uitdrogen. Het is dus een misvatting om te denken dat een douche van 55°C de ideale temperatuur is voor dagelijks gebruik.

De oplossing: Een compromis tussen hygiëne en comfort.

De sleutel tot een veilige en aangename douche-ervaring ligt in een combinatie van factoren:

• Regelmatige temperatuurverhoging: Zorg ervoor dat uw boiler of cv-ketel regelmatig de temperatuur van 55°C of hoger bereikt. Dit kan bijvoorbeeld door een periodieke spoeling van het warme watersysteem, zodat stilstaand water waar Legionella zich kan vermeerderen wordt ververst.

• Lage temperatuur in de leidingen, hoge temperatuur bij verbruik: Het is niet nodig om continu water op 55°C te hebben. De hoge temperatuur is slechts nodig voor een korte periode, tijdens het verwarmen van het water voor gebruik.

• Mengkraan: Gebruik een goede mengkraan om de temperatuur naar uw persoonlijke voorkeur te regelen. U kunt dan de temperatuur van het warme water uit de leidingen op 55 graden of hoger houden en dit dan naar wens mengen met koud water.

• Regelmatige controle: Laat uw cv-ketel en warmwatersysteem regelmatig controleren door een erkende installateur om te zorgen voor een veilige en efficiënte werking.

Kortom: Hoewel 55°C de minimale temperatuur is voor het elimineren van Legionella, betekent dit niet dat u op die temperatuur moet douchen. Focus op het regelmatig bereiken van deze temperatuur in uw warmwatersysteem en gebruik een mengkraan om de temperatuur voor een comfortabele douche te regelen. Een combinatie van hygiëne en comfort is het uiteindelijke doel.