Kun je nachtcrème ook overdag gebruiken?

Kun je een nachtcrème ook overdag gebruiken?

Een nachtcrème is speciaal ontwikkeld voor gebruik ‘s nachts, wanneer de huid in een herstelmodus verkeert. Deze crèmes bevatten vaak rijkere formules met actieve ingrediënten die de huid intensief voeden en herstellen.

Is het mogelijk om een nachtcrème overdag te gebruiken?

Ja, het is technisch mogelijk om een nachtcrème overdag te gebruiken, maar het wordt over het algemeen niet aanbevolen om verschillende redenen:

• Te rijk: Nachtcrèmes zijn dikker en rijker dan dagcrèmes, wat overdag te zwaar kan aanvoelen op de huid. Ze kunnen een vettig gevoel geven en make-up kan er minder goed op blijven zitten.
• Niet beschermend: Nachtcrèmes bevatten meestal geen SPF (sun protection factor), die de huid beschermt tegen schadelijke UV-straling. Overdag is een crème met SPF essentieel om huidbeschadiging te voorkomen.
• Actieve ingrediënten: Nachtcrèmes bevatten vaak actieve ingrediënten die ‘s nachts het beste werken, zoals retinol en alfahydroxyzuren (AHA’s). Deze ingrediënten kunnen de huid gevoeliger maken voor zonlicht, waardoor het gebruik ervan overdag niet geschikt is.

Geschikte crèmes voor overdag

Voor overdag is het aan te raden om een lichtere, hydraterende crème te gebruiken. Kies een crème die geschikt is voor je huidtype en die SPF bevat. Hier zijn enkele belangrijke kenmerken om op te letten bij het kiezen van een dagcrème:

• Hydraterend: Zoek naar crèmes met hydraterende ingrediënten, zoals hyaluronzuur of glycerine, die de huid helpen hydrateren en soepel houden.
• SPF: Kies een crème met een SPF van minimaal 30 om je huid te beschermen tegen de zon.
• Lichte formule: Kies crèmes met een lichte, niet-vette formule die gemakkelijk is aan te brengen en make-up niet verstoort.

Conclusie

Het gebruik van een nachtcrème overdag is niet ideaal en wordt over het algemeen niet aanbevolen. Voor overdag zijn er geschiktere opties beschikbaar, zoals lichtere, hydraterende crèmes met SPF. Deze crèmes zijn ontworpen om de huid te beschermen, hydrateren en een goede basis te bieden voor make-up.