Hoe krijg je de buis van Eustachius weer open?

Hoe krijg je de buis van Eustachius weer open?

De buis van Eustachius is een smalle doorgang die het middenoor verbindt met de neus- en keelholte. Deze buis speelt een belangrijke rol bij het reguleren van de luchtdruk in het middenoor en het afvoeren van vloeistof. Wanneer de buis van Eustachius verstopt raakt, kan dit leiden tot verschillende problemen, waaronder oorpijn, gehoorverlies en een gevoel van volheid in het oor.

Er zijn verschillende manieren om de buis van Eustachius weer open te krijgen:

• Slikken: Slikken helpt de spieren rond de buis van Eustachius te activeren. Dit zorgt voor een luchtwisseling in het middenoor en helpt de druk te reguleren.
• Gapen: Gapen opent de buis van Eustachius en creëert een zuigkracht die helpt slijm en vloeistof uit het middenoor af te voeren.
• Kauwen: Kauwen op kauwgom of hard voedsel activeert de spieren rond de buis van Eustachius en helpt deze open te houden.
• Valsalva-manoeuvre: De Valsalva-manoeuvre houdt in dat je je neus dichtknijpt, je mond sluit en voorzichtig uitblaast. Dit creëert druk in het middenoor, die de buis van Eustachius kan openen. Wees voorzichtig met de Valsalva-manoeuvre, want het kan de druk in het oor te hoog opvoeren en schade veroorzaken.
• Otovent-ballon: Een Otovent-ballon is een klein apparaatje dat je kunt gebruiken om de buis van Eustachius te openen. Het apparaatje bestaat uit een ballon en een neusstuk. Je plaatst het neusstuk in je neus en knijpt in de ballon. Dit creëert een zachte druk die de buis van Eustachius kan openen.

Als je herhaaldelijk last hebt van een verstopte buis van Eustachius, is het belangrijk om een arts te raadplegen. Dit kan een onderliggende medische aandoening zijn die de verstopping veroorzaakt, zoals allergieën, verkoudheid of een middenoorontsteking.