Hoeveel geven als oefenhapje?

Hoeveel geven als oefenhapje?

Als je baby ongeveer 6 maanden oud is, is het tijd om te beginnen met het introduceren van vaste voeding. Dit is een spannend moment voor zowel baby’s als ouders, maar het kan ook overweldigend zijn om te bepalen wat en hoeveel je moet geven.

Oefenhapjes, ook wel kennismakingshapjes genoemd, zijn de eerste stap in de overgang naar vaste voeding. Ze zijn bedoeld om je baby te laten wennen aan de smaak, textuur en het eten van vaste stoffen.

Hoeveel oefenhapjes geven?

Het is belangrijk om te beginnen met kleine porties, omdat de maag van je baby nog klein is. Begin met 3-4 lepeltjes 1-2 keer per dag, naast de gewone voeding. Verhoog de hoeveelheid geleidelijk naarmate je baby went aan vaste voeding.

Overdrijf niet

Het is verleidelijk om je baby veel oefenhapjes te geven, maar weersta deze neiging. Het doel van oefenhapjes is om je baby kennis te laten maken met vaste voeding, niet om de melk te vervangen.

Als je je baby teveel oefenhapjes geeft, kan dit de zuigbehoefte verminderen, wat kan leiden tot problemen met het geven van borstvoeding of flesvoeding.

Wanneer weten dat het genoeg is?

Je baby zal je laten weten wanneer hij genoeg heeft. Hij kan zijn mond sluiten, zijn hoofd afwenden of het eten uitspugen. Respecteer de signalen van je baby en stop met voeden als hij aangeeft dat hij klaar is.

Denk eraan dat het introduceren van vaste voeding een geleidelijk proces is. Wees geduldig en laat je baby op zijn eigen tempo wennen aan vaste voeding.