Waarom moet je altijd 2 paracetamol nemen?

Twee Paracetamol: Waarom soms meer, maar nooit meer dan nodig?

Paracetamol is een veelgebruikt pijnstiller, verkrijgbaar zonder recept. Vaak zien we de aanbeveling om bij flinke pijn twee tabletten van 500mg tegelijk in te nemen. Maar waarom is dat precies? En is het altijd de juiste aanpak?

De reden voor het nemen van twee paracetamoltabletten in plaats van één, ligt in de manier waarop paracetamol in het lichaam werkt. Een enkele tablet van 500mg kan voor sommige mensen onvoldoende zijn om de pijn effectief te bestrijden, zeker bij hevige pijn. Door twee tabletten tegelijkertijd in te nemen, wordt de effectieve pijnstillende concentratie in het bloed sneller bereikt en op een hoger niveau gehouden. Dit leidt tot een snellere en sterkere pijnstilling.

Het is belangrijk om te benadrukken dat dit niet betekent dat je altijd twee tabletten moet nemen. Bij lichte hoofdpijn of spierpijn kan één tablet van 500mg volstaan. Het nemen van twee tabletten bij lichte pijn is niet alleen overbodig, maar kan ook onnodige belasting voor de lever betekenen. Paracetamol wordt namelijk in de lever afgebroken, en een overdosis kan leverbeschadiging veroorzaken.

De aanbeveling van twee tabletten bij hevige pijn is dus een richtlijn, geen voorschrift. Neem alleen twee tabletten als de pijn dat rechtvaardigt. Herhaal de dosering pas na een vaste tijd, bijvoorbeeld elke vier tot zes uur, afhankelijk van de aanwijzingen op de verpakking en je eigen ervaring. Overschrijd nooit de maximale dagelijkse dosering zoals aangegeven op de verpakking (meestal 4 gram per dag, verdeeld over meerdere innames).

Belangrijk: Het herhaaldelijk innemen van twee tabletten paracetamol is enkel een tijdelijke oplossing. Aanhoudende, hevige pijn die niet reageert op paracetamol vereist medisch advies. Raadpleeg een arts of apotheker als de pijn langer dan een week aanhoudt, verergert, of gepaard gaat met andere symptomen. Zij kunnen de oorzaak van de pijn vaststellen en een passende behandeling voorschrijven. Zelfmedicatie kan gevaarlijk zijn, en het is altijd beter om professioneel advies in te winnen bij twijfel. Laat je dus goed voorlichten voordat je zelfstandig aan de slag gaat met pijnstilling.