Wat betekent het als je veel ontlasting hebt?

Wat betekenen veelvuldige stoelgangen?

De frequentie van je stoelgang kan inzicht geven in de gezondheid van je spijsverteringsstelsel.

Drie of meer stoelgangen per dag

Als je drie of meer keer per dag ontlasting hebt, kan dat wijzen op diarree. Diarree is een aandoening waarbij je losse, waterige ontlasting hebt die vaak gepaard gaat met buikpijn, krampen en een opgeblazen gevoel.

Minder dan drie stoelgangen per week

Minder dan drie stoelgangen per week kan een teken zijn van constipatie. Constipatie is een aandoening waarbij je harde, droge ontlasting hebt die moeilijk is om te passeren. Je kunt ook last hebben van buikpijn, een opgeblazen gevoel en moeite met het ontlasten.

Andere factoren die de stoelgangfrequentie kunnen beïnvloeden

Naast diarree en constipatie kunnen ook andere factoren de frequentie van je stoelgang beïnvloeden, waaronder:

• Dieet: Vezelrijk voedsel kan de stoelgangfrequentie verhogen, terwijl bewerkt voedsel en vet voedsel het kunnen verlagen.
• Medicijnen: Sommige medicijnen, zoals laxeermiddelen en pijnstillers, kunnen de stoelgangfrequentie beïnvloeden.
• Medische aandoeningen: Bepaalde medische aandoeningen, zoals het prikkelbaredarmsyndroom (IBS) en de ziekte van Crohn, kunnen de stoelgangfrequentie verstoren.

Wanneer een arts raadplegen?

Als je aanhoudende diarree of constipatie ervaart, is het belangrijk om een arts te raadplegen. Ernstige diarree kan leiden tot uitdroging en elektrolytstoornissen, terwijl chronische constipatie een teken kan zijn van een onderliggende medische aandoening.

Je arts kan je helpen de oorzaak van je stoelgangproblemen te achterhalen en een geschikte behandeling aanbevelen.