Wat betekent veel stoelgang?

Wat betekent “veel” stoelgang? Meer dan alleen het aantal bezoeken aan de wc.

Veel mensen associëren “veel stoelgang” simpelweg met het aantal keren dat ze naar het toilet gaan. Maar de werkelijke betekenis is veel complexer en hangt af van zowel de frequentie als de consistentie van de ontlasting. Het louter tellen van toiletbezoeken geeft geen volledig beeld. Een enkele, zeer volumineuze stoelgang kan net zozeer wijzen op een probleem als meerdere, kleinere bezoeken.

Diarree, vaak gezien als de meest extreme vorm van “veel stoelgang”, wordt gedefinieerd door een significante verandering in de kenmerken van de ontlasting. Het gaat niet alleen om hoeveel keer je gaat, maar ook om de aard van de ontlasting zelf. Diarree wordt gekenmerkt door:

• Verhoogde frequentie: Meer dan drie keer per dag naar de wc gaan voor een stoelgang. Dit is echter geen absolute regel; sommige individuen hebben van nature een frequenter defecatiepatroon. De verandering ten opzichte van het eigen normale patroon is hierbij cruciaal.

• Veranderde consistentie: De ontlasting is overwegend vloeibaar of waterig. Een normale, gezonde stoelgang heeft een meer vaste consistentie.

• Verhoogd volume: Het totale gewicht van de ontlasting in een periode van 24 uur overschrijdt de 200 gram. Dit is een belangrijke indicator, aangezien diarree gepaard gaat met een verhoogd vochtverlies.

• Veranderde samenstelling: In sommige gevallen kan de ontlasting vettig, bleek en glanzend zijn. Dit kan duiden op malabsorptie, waarbij het lichaam voedingsstoffen niet goed opneemt.

Het is dus niet voldoende om enkel het aantal toiletbezoeken te tellen om te bepalen of je “veel” stoelgang hebt. Een verandering in de frequentie, consistentie, het volume en de uiterlijke kenmerken van je ontlasting in vergelijking met je eigen normale patroon is essentieel om dit te beoordelen. Als je een significante verandering in je stoelgangspatroon opmerkt, is het raadzaam om een arts te raadplegen om de onderliggende oorzaak te achterhalen. Dit kan variëren van een milde infectie tot een ernstiger medisch probleem. Zelfmedicatie wordt afgeraden. Een arts kan de juiste diagnose stellen en een passende behandeling adviseren.