Wat is leuk om te doen wanneer je je verveelt?

Wat leuke dingen om te doen als je je verveelt

Verveel je je stierlijk en weet je niet wat je moet doen? Geen zorgen, met deze tips raak je in een mum van tijd uit je vervelingssleur.

Actieve bezigheden:

• Ga wandelen: Een frisse neus halen en genieten van de natuur is altijd een goed idee. Het geeft je energie en zet je gedachten op een rijtje.
• Sporten: Sporten is niet alleen gezond, maar ook een geweldige manier om stoom af te blazen en endorfines aan te maken. Ga rennen, fietsen, zwemmen of doe een workout thuis.
• Ruim je inbox op met de OHIO-methode: Zet je e-mails op nul en creëer orde in je inbox. OHIO staat voor: Only Handle It Once (behandel het maar één keer).

Persoonlijke ontwikkeling:

• Update je CV/LinkedIn: Neem de tijd om je CV en LinkedIn-profiel bij te werken. Dit kan je helpen om nieuwe kansen te vinden of je professionele netwerk uit te breiden.
• Bedenk positieve affirmaties: Noteer positieve zinnen over jezelf en herhaal ze dagelijks. Dit kan je zelfvertrouwen een boost geven en je helpen om een positievere mindset te ontwikkelen.
• Noteer je ideale ochtendroutine voor morgen: Plan je ochtendroutine zodat je de dag met een goed gevoel begint. Schrijf op wat je wilt doen, zoals mediteren, sporten of een gezond ontbijt eten.

Andere leuke activiteiten:

• Lees een boek of luister naar een podcast: Ga op reis in een ander verhaal of leer iets nieuws door een boek of podcast te lezen of te beluisteren.
• Kijk een film of serie: Kruip onder een dekentje en ontspan met een goede film of serie.
• Bel een vriend of familielid: Neem contact op met een dierbare en praat over je dag of deel wat je bezighoudt.
• Speel een spel: Doe een spelletje kaarten, bordspel of videogame. Dit kan je geest vermaken en je tegelijkertijd sociale interactie bieden.
• Leer een nieuwe vaardigheid: Probeer iets nieuws te leren, zoals koken, tekenen of een muziekinstrument bespelen. Dit kan je creativiteit stimuleren en je kennis uitbreiden.