Wat moet je niet doen bij nierfalen?

Wat te vermijden bij nierfalen

Nierfalen is een ernstige aandoening waarbij de nieren niet meer goed werken. Dit kan leiden tot een ophoping van afvalstoffen in het lichaam, wat schadelijk kan zijn voor de gezondheid. Om nierfalen te behandelen en de progressie ervan te vertragen, is een gezonde levensstijl essentieel. Dit omvat een aantal dingen die u moet vermijden:

• Te veel zout eten: Zout kan ervoor zorgen dat het lichaam vocht vasthoudt, wat de bloeddruk kan verhogen en de nieren extra belast. Mensen met nierfalen moeten hun zoutinname beperken tot maximaal 6 gram per dag.
• Roken: Roken beschadigt de bloedvaten en kan de bloeddruk verhogen, wat beide schadelijk is voor de nieren. Daarnaast kan roken de werking van medicijnen die voor nierfalen worden gebruikt, verminderen.
• Alcohol drinken: Alcohol kan de nieren beschadigen en de werking van medicijnen die voor nierfalen worden gebruikt, verminderen.
• Te veel fosfaat eten: Fosfaat is een mineraal dat in veel voedingsmiddelen voorkomt, zoals zuivelproducten, vlees, noten en granen. Te veel fosfaat kan leiden tot een ophoping van calcium in de bloedvaten en botten, wat schadelijk kan zijn voor de gezondheid. Mensen met nierfalen moeten hun fosfaatinname beperken.
• Te veel kalium eten: Kalium is een mineraal dat in veel voedingsmiddelen voorkomt, zoals bananen, sinaasappels, aardappelen en spinazie. Te veel kalium kan leiden tot een onregelmatige hartslag en spierzwakte, wat gevaarlijk kan zijn voor mensen met nierfalen.
• Obesitas: Overgewicht kan de belasting op de nieren vergroten. Mensen met nierfalen moeten een gezond gewicht behouden door middel van een uitgebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging.
• Zelfmedicatie: Het is belangrijk om geen medicijnen te nemen zonder eerst uw arts te raadplegen. Sommige medicijnen kunnen schadelijk zijn voor de nieren, vooral bij mensen met nierfalen.

Door deze dingen te vermijden, kunt u helpen de gezondheid van uw nieren te beschermen en de progressie van nierfalen te vertragen. Praat met uw arts over een behandelplan dat voor u geschikt is.