Welke alcohol zonder kater?

Welke alcohol veroorzaakt geen kater?

Als je geniet van een avondje uit met vrienden, is het belangrijk om te weten welke alcohol het minst waarschijnlijk een kater zal veroorzaken. Een kater is een verzameling onaangename symptomen die worden veroorzaakt door overmatige alcoholconsumptie. Deze symptomen kunnen vermoeidheid, hoofdpijn, misselijkheid en braken omvatten.

Niet alle alcohol is gelijk geschapen als het gaat om het veroorzaken van een kater. Wodka, bijvoorbeeld, veroorzaakt minder vaak een kater dan whisky. Dit komt doordat wodka zuiverder is en minder congeners bevat. Congeners zijn stoffen die bijdragen aan de smaak en geur van alcohol, maar ook aan de katerklachten.

Andere soorten alcohol die minder vaak een kater veroorzaken, zijn gin, tequila en lichte bieren. Donkere dranken, zoals rode wijn en whisky, veroorzaken eerder een kater dan lichte dranken. Dit komt doordat donkere dranken meer congeners bevatten.

De beste manier om een kater te voorkomen is natuurlijk om helemaal geen alcohol te drinken. Maar als je toch van plan bent om te drinken, kun je het beste kiezen voor lichte dranken, zoals wodka, gin of tequila. En zorg ervoor dat je veel water drinkt om uitdroging te voorkomen.