Hoe lang duurt pre-diabetes?

Hoelang duurt prediabetes?

Prediabetes is een aandoening waarbij de bloedsuikerspiegel hoger is dan normaal, maar nog niet hoog genoeg om gediagnosticeerd te worden als diabetes type 2. Het kan jarenlang onopgemerkt blijven, soms wel tien jaar, voordat het overgaat in diabetes type 2.

Oorzaken van prediabetes

Prediabetes wordt veroorzaakt door een combinatie van factoren, waaronder:

• Overgewicht of obesitas
• Familiegeschiedenis van diabetes
• Gebrek aan lichaamsbeweging
• Ongezond dieet
• Bepaalde medicijnen

Symptomen van prediabetes

Prediabetes gaat vaak gepaard met weinig of geen symptomen. In sommige gevallen kunnen mensen met prediabetes zich echter moe of dorstig voelen, vaker moeten plassen of wazig zicht hebben.

Diagnose van prediabetes

Prediabetes wordt gediagnosticeerd met behulp van een bloedonderzoek dat de bloedsuikerspiegel meet. De normale bloedsuikerspiegel ligt tussen de 70 en 100 mg/dl (3,9 tot 5,6 mmol/l). Prediabetes is aanwezig wanneer de bloedsuikerspiegel tussen de 100 en 125 mg/dl (5,6 tot 6,9 mmol/l) ligt.

Behandeling van prediabetes

Er is geen genezing voor prediabetes, maar het kan worden beheerd en het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 kan worden verlaagd door:

• Afvallen
• Regelmatig bewegen
• Een gezond dieet eten
• Stoppen met roken
• Medicijnen nemen, indien nodig

Complicaties van prediabetes

Als prediabetes niet wordt behandeld, kan het leiden tot diabetes type 2 en andere gezondheidsproblemen, zoals:

• Hartziekte
• Nierziekte
• Oogproblemen
• Zenuwbeschadiging

Belang van vroege diagnose

Vroege diagnose van prediabetes is belangrijk omdat het de kans vergroot om diabetes type 2 te voorkomen of uit te stellen. Als u risicofactoren voor prediabetes heeft, zoals overgewicht, een familiegeschiedenis van diabetes of een gebrek aan lichaamsbeweging, is het belangrijk om regelmatig uw bloedsuikerspiegel te laten controleren.