Waardoor hou je vocht vast?

Wat veroorzaakt vochtretentie?

Vochtretentie, ook bekend als oedeem, is een aandoening waarbij er een overmatige ophoping van vocht in weefsels en organen is. Dit kan leiden tot zwelling, pijn en ongemak.

Er zijn verschillende oorzaken voor vochtretentie, waaronder:

Medische aandoeningen:

• Bloedcirculatieproblemen: Spataderen, trombose en hartfalen kunnen de bloedcirculatie verstoren en leiden tot vochtretentie in de benen en voeten.
• Nierproblemen: De nieren zijn verantwoordelijk voor het reguleren van de vochtbalans in het lichaam. Problemen met de nieren kunnen ertoe leiden dat vocht zich ophoopt in de weefsels.
• Leverproblemen: De lever helpt bij de productie van albumine, een eiwit dat vocht in de bloedvaten houdt. Leverproblemen kunnen leiden tot een daling van het albuminegehalte, waardoor vocht uit de bloedvaten kan lekken.

Hormonale schommelingen:

• Zwangerschap: Hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap kunnen leiden tot vochtretentie, vooral in de benen en voeten.
• Premenstrueel syndroom (PMS): Hormonale veranderingen voorafgaand aan de menstruatie kunnen ook vochtretentie veroorzaken.

Medicijngebruik:

• Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID’s): NSAID’s, zoals ibuprofen en naproxen, kunnen vochtretentie veroorzaken.
• Calciumkanaalblokkers: Deze medicijnen, die worden gebruikt voor de behandeling van hoge bloeddruk en angina, kunnen ook vochtretentie veroorzaken.

Andere oorzaken:

• Hoge zoutinname: Een overmatige inname van zout kan ervoor zorgen dat het lichaam vocht vasthoudt.
• Langdurig staan of zitten: Langdurig in dezelfde houding blijven kan de bloedcirculatie verstoren en leiden tot vochtretentie in de benen en voeten.
• Lymfeoedeem: Een aandoening waarbij zich vocht ophoopt in de weefsels als gevolg van een beschadigd of geblokkeerd lymfestelsel.

Als u last heeft van vochtretentie, is het belangrijk om een arts te raadplegen om de onderliggende oorzaak te bepalen en de juiste behandeling te krijgen. In sommige gevallen kan vochtretentie een teken zijn van een ernstige medische aandoening die prompt moet worden behandeld.