Wat heb je te kort als je duizelig bent?

De verborgen tekorten achter duizeligheid

Duizeligheid is een veelvoorkomend klacht, met een breed scala aan mogelijke oorzaken. Vaak is het een onschuldig verschijnsel, zoals na een snelle opstanding of bij uitdroging. Maar soms wijst duizeligheid op een onderliggend tekort, of zelfs een ernstige medische aandoening. Het is daarom essentieel om de oorzaak te achterhalen. Dit artikel richt zich op de mogelijke tekorten die aan de basis kunnen liggen van duizeligheid.

Het is belangrijk om te benadrukken dat duizeligheid op zich geen ziekte is, maar een symptoom. De oorzaak van de duizeligheid kan variëren van een simpele verstoring van het evenwicht tot ernstige neurologische problemen. Omdat de mogelijke oorzaken zo divers zijn, is het moeilijk om één specifiek tekort te benoemen dat altijd aanwezig is bij duizeligheid. Echter, verschillende tekorten kunnen bijdragen aan een verhoogd risico op, of de ernst van, duizeligheid.

Tekorten die een rol kunnen spelen:

• Vochttekort (dehydratie): Een tekort aan vocht vermindert het bloedvolume, wat leidt tot een verminderde bloedtoevoer naar de hersenen. Dit kan duizeligheid, hoofdpijn en vermoeidheid veroorzaken.

• Elektrolytentekort: Elektrolyten zoals natrium, kalium en magnesium spelen een cruciale rol in de zenuwgeleiding en spiercontractie. Een tekort aan deze mineralen kan leiden tot spierzwakte, vermoeidheid en duizeligheid. Dit kan ontstaan door overmatig zweten, braken of diarree.

• IJzertekort: IJzer is essentieel voor de productie van rode bloedcellen, die zuurstof naar de hersenen transporteren. Een ijzertekort (anemie) kan leiden tot vermoeidheid, duizeligheid en kortademigheid.

• Vitamine B12-tekort: Vitamine B12 is belangrijk voor de aanmaak van rode bloedcellen en de functie van het zenuwstelsel. Een tekort kan leiden tot neurologische symptomen, waaronder duizeligheid, tintelingen en evenwichtsstoornissen.

• Suikertekort (hypoglykemie): Een te laag bloedsuikergehalte kan leiden tot duizeligheid, zweten, trillen en verwardheid. Dit komt vaker voor bij mensen met diabetes.

Wanneer onmiddellijk medisch advies inroepen?

Zoals eerder vermeld, bij plotselinge duizeligheid gecombineerd met dubbelzien, spraak- of slikproblemen, loopmoeilijkheden, of kracht- of gevoelsverlies in een ledemaat, is onmiddellijk contact met de huisarts of huisartsenpost noodzakelijk. Dit kunnen tekenen zijn van een ernstige aandoening zoals een beroerte (CVA).

Conclusie:

Duizeligheid kan verschillende oorzaken hebben, waarbij tekorten aan vocht, elektrolyten, ijzer, vitamine B12 of suiker een rol kunnen spelen. Echter, duizeligheid kan ook wijzen op ernstigere aandoeningen. Bij aanhoudende of plotselinge ernstige duizeligheid, is het essentieel om medisch advies in te winnen om de onderliggende oorzaak te achterhalen en de juiste behandeling te krijgen. Dit artikel is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies.