Hoe lang mag je achter elkaar werken?

Hoelang mag je achter elkaar werken?

De Arbeidstijdenwet (ATW) regelt de maximale werktijden in Nederland. Volgens de ATW mag je maximaal 12 uur per dag werken. Dit is de maximale werktijd per dienst. Daarnaast mag je maximaal 60 uur per week werken. Dit is de maximale wekelijkse werktijd.

Uitzonderingen

Voor bepaalde groepen werknemers gelden er uitzonderingen op de maximale werktijden. Zo mogen:

• Jongeren onder de 18 jaar niet meer dan 8 uur per dag en 40 uur per week werken.
• Zwangere vrouwen mogen niet meer dan 10 uur per dag en 50 uur per week werken.
• Moeders na de bevalling mogen niet meer dan 7 uur per dag en 35 uur per week werken.

Cao

In sommige cao’s (collectieve arbeidsovereenkomsten) kunnen afwijkende werktijden worden afgesproken. Raadpleeg daarom altijd jouw cao om te zien of er afwijkingen gelden voor jouw sector.

Gevolgen van overtreding

Werkgevers die de maximale werktijden overschrijden, kunnen een boete krijgen van de Inspectie SZW (Sociale Zaken en Werkgelegenheid). Daarnaast kunnen werknemers die te veel werken, gezondheidsklachten krijgen, zoals vermoeidheid, stress en burn-out. Het is daarom belangrijk om je aan de maximale werktijden te houden.

Rusttijden

Naast de maximale werktijden heb je ook recht op rusttijden. Zo moet je na elke 6 uur werken minimaal 30 minuten rust nemen. Na elke 24 uur werken heb je recht op minimaal 11 uur rust.