什麼情況會產生胸悶？

胸口像壓了一塊大石頭，呼吸變得急促而費力，這種令人難受的「胸悶」，究竟是怎麼回事？它並非單一疾病，而是許多心血管及呼吸系統疾病的共同症狀，也可能源於壓力、焦慮等心理因素。了解它的成因，才能及早預防和治療。

胸悶的成因錯綜複雜，可以大致歸類為以下幾種情況：

一、心臟問題： 這是最令人擔憂的原因之一。冠狀動脈疾病（如心絞痛）是常見的罪魁禍首，當心臟肌肉缺血時，就會產生胸悶、胸痛，甚至壓迫感，常伴隨左臂或下巴放射性疼痛。心肌梗塞則更加嚴重，胸悶會劇烈且持續，甚至伴隨冒冷汗、頭暈等症狀。其他心臟疾病，例如心臟瓣膜疾病、心律不整，也可能導致胸悶。

二、呼吸系統疾病： 肺部疾病也是胸悶的常見原因。例如肺炎、肺氣腫、支氣管炎等，都會造成呼吸困難，進而引發胸悶。氣喘發作時，氣管收縮，同樣會造成胸悶、呼吸急促。肺栓塞，即血栓阻塞肺動脈，更是危及生命的急症，會產生突發性的胸悶、呼吸困難，甚至伴隨劇烈胸痛。

三、消化系統問題： 胃食道逆流、消化不良等消化系統疾病，也可能導致胸悶，甚至誤以為是心臟問題。胃酸逆流至食道，會刺激食道黏膜，造成胸部不適感，容易與心絞痛混淆。

四、心理因素： 壓力、焦慮、恐慌症等心理因素，也會引起胸悶。這些情緒會導致呼吸加快、心跳加速，進而產生胸悶、呼吸急促等症狀。

五、其他因素： 貧血、肥胖、缺乏運動、藥物副作用等，都可能間接造成胸悶。

文章開頭所述，胸悶初期症狀輕微，常被忽略，易與其他胸痛混淆，例如肌肉痠痛、肋軟骨炎等。然而，高危險群，例如患有三高（高血壓、高血糖、高血脂）、糖尿病、有抽菸習慣的人，更需提高警覺。即使只是輕微的胸悶，也不應掉以輕心，應及早就醫檢查，接受專業醫師的診斷，以排除潛在的嚴重疾病。切勿自行判斷，以免延誤治療黃金時間。及早發現，及早治療，才能保護您的心臟健康，享受生活的美好。