什麼樣的人需要Q10？
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需要補充 Q10 的族群包括：
- 想要維持健康體態、提升精神的人。
- 年長者，因為隨著年齡增長，體內合成 Q10 的能力會下降。
- 備孕男女，補充 Q10 可加強備孕期間的營養攝取。
需要補充 Q10 的族群
輔酶 Q10（Q10）是一種存在於人體細胞中的重要營養素，負責產生能量和保護細胞免受氧化損傷。以下族群建議補充 Q10 以維持健康：
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注重健康體態與精神力者：Q10 能促進細胞代謝，提升能量水平，有助於維持健康體態，增強精神力。
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長者：隨著年齡增長，體內合成 Q10 的能力會下降，建議補充以彌補體內不足的 Q10。
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備孕男女：孕期需要大量的能量，補充 Q10 可加強備孕期間的營養攝取，為懷孕做好準備。
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