保健食品可以放多久？

保健食品的保存期限

開封後的保健食品，為了確保最佳風味與營養價值，建議在特定期限內食用完畢。不同的保健食品類型有不同的建議保存期限：

• 粉狀產品：一個月內食用完畢
• 其他類型：六個月內食用完畢，但最好在一個月內食用完畢

保存保健食品時，應留意以下事項：

• 避光：陽光直射會加速保健食品的變質。
• 避濕：潮濕的環境會滋生細菌，縮短保健食品的保存期限。
• 密封：開封後，應將保健食品密封妥善，避免與空氣接觸。
• 常溫保存：大多數保健食品應常溫保存，避免放置於冰箱或高溫環境。

每次食用前，請務必檢查保健食品是否有變質或異味的情形。若發現異常，應立即停止食用並丟棄。

此外，不同的保健食品品牌可能會有不同的保存期限建議。因此，在購買保健食品時，建議詳細閱讀產品包裝上的儲存說明，並按照指示保存，以確保保健食品的品質與效用。