為了掌握健康狀況,建議30歲起每幾年進行一次全身健檢。40至64歲的朋友,可考慮每兩到三年檢查一次。65歲以上長者,則建議每年定期健檢,及早發現潛在問題。
全身健康檢查頻率建議
為了解自身健康狀況,建議從 30 歲起每隔一段時間進行一次全身健康檢查。而不同年齡層的檢查頻率建議如下:
定期進行全身健康檢查有助於及早發現潛在健康問題,並採取適當措施預防或治療疾病。透過定期檢查,可以降低罹患慢性疾病的風險,進而提升整體健康水準和生活品質。
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