怎麼知道是不是更年期？

如何判斷是否進入更年期？

更年期是女性從育齡期過渡到非育齡期的階段，通常發生在 45 至 55 歲之間。由於荷爾蒙分泌的變化，更年期女性會出現一系列生理和心理症狀。

常見更年期症狀：

• 潮紅：突然感到臉部、頸部或胸部發熱、發紅。
• 盜汗：夜間或活動後突然出汗，導致睡衣或床單濕透。
• 睡眠障礙：難以入睡、睡眠品質差或早醒。
• 情緒暴躁：情緒起伏大，容易緊張、焦慮或憂鬱。
• 頻尿：尿頻、尿急或夜尿。
• 痠痛：關節、肌肉或背部出現疼痛。

雌激素下降引起的併發症：

除了上述症狀外，雌激素下降還可能引發以下併發症：

• 骨質疏鬆症：雌激素有助於維持骨骼密度，其下降會導致骨質流失，增加骨折風險。
• 心血管疾病：雌激素具有保護心血管健康的功效，其下降會增加心臟病和中風的風險。

更年期診斷：

要診斷是否進入更年期，醫師除了評估症狀外，還需要檢驗荷爾蒙濃度，包括：

• 雌激素：更年期女性的雌激素濃度會下降。
• 卵泡刺激素（FSH）：更年期後，FSH 濃度會升高。
• 黃體刺激素（LH）：LH 濃度也會在更年期後升高。

透過評估症狀和荷爾蒙濃度，醫師可以確定女性是否進入更年期並提供適當的治療。

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