為什麼會發酒瘋？

當酒精褪去理智的面紗：為什麼我們會「發酒瘋」？

台灣的酒桌文化豐富，親友聚會、應酬交際，總少不了舉杯暢飲。然而，有些人酒過三巡，行為卻判若兩人，從溫文儒雅變得失控脫序，這就是我們常說的「發酒瘋」。但「發酒瘋」並非單純的「酒後亂性」，背後其實存在著複雜的生理與心理機制。

首先，酒精對大腦的影響是關鍵。酒精是一種中樞神經抑制劑，會選擇性地抑制大腦皮層的功能。大腦皮層負責我們的理性思考、判斷、自制力等高階認知功能，可以說是我們行為的「總司令」。當酒精入侵時，這個「總司令」的功能會逐漸被麻痺，導致原本壓抑在內心的情緒、慾望、甚至負面情緒，像是脫韁野馬般傾瀉而出。

想像一下，我們的大腦就像一個公司，理性的主管負責維持秩序、遵循規則，而潛意識則像員工，有各自的想法、慾望，但受到主管的管束。平時，主管兢兢業業，公司運作井然有序。但當主管喝醉了、無法有效管理時，員工們便開始放鬆、甚至胡作非為，這就是「發酒瘋」的一個縮影。

具體來說，酒精會抑制前額葉皮層，這個區域負責計畫、決策、抑制衝動。前額葉皮層失能，我們會更容易做出平時不敢做的事情，說出平時不敢說的話。例如，原本害羞內向的人可能會變得滔滔不絕，甚至做出大膽的舉動；原本壓抑的怒氣可能會爆發，導致與人爭吵。

除了大腦皮層，酒精也會影響小腦的功能。小腦負責協調肢體動作、維持平衡。當小腦受到影響，我們的動作會變得遲緩、不協調，容易跌倒、步履不穩，這也是酒醉的常見現象。

然而，發酒瘋並非完全是酒精的「罪過」。每個人的反應都不同，有些人喝得爛醉卻安靜入睡，有些人則會大吵大鬧，這與個人的性格、情緒狀態、以及對酒精的耐受度有關。

例如，長期壓抑情緒的人，更容易在酒精的催化下釋放負面情緒；容易焦慮、緊張的人，可能會在酒後變得更加激動。此外，空腹飲酒會讓酒精更快被吸收，更容易醉，也更容易發酒瘋。

此外，心理預期也會影響行為。有些人認為「喝醉了就可以亂來」，這種想法會讓他們在酒精的影響下，更容易做出脫序行為。

因此，「發酒瘋」是酒精對大腦神經系統抑制作用，以及個人性格、情緒、環境等因素共同作用的結果。了解這些機制，不僅能幫助我們更好地理解自己和他人，也能讓我們在飲酒時更加謹慎，避免樂極生悲。下次舉杯前，不妨先想想，酒精褪去理智的面紗後，我們會看到什麼樣的自己？或許，適度飲酒、理性看待酒精，才是維持良好人際關係的最佳策略。