腸胃炎會一直肚子痛嗎？

腸胃炎，這個讓人聞風喪膽的「肚子痛」元兇，總是讓人措手不及。它究竟會痛多久？痛到什麼程度？這恐怕是許多人心中揮之不去的問號。 本文將深入淺出地探討腸胃炎的腹痛問題，希望能解開您的疑惑，並提供正確的應對措施。

坊間流傳著許多關於腸胃炎腹痛的說法，有人說痛個幾天就好了，有人則說痛上好幾個星期。事實上，腸胃炎的腹痛程度和持續時間確實因人而異，受到病毒種類、個人體質、以及感染嚴重程度等多重因素影響。

絕大多數的腸胃炎患者，腹痛症狀會在3天內逐漸緩解。 這期間，您可能會經歷從輕微絞痛到劇烈腹瀉的各種不適。 有些人可能只是輕微的肚子悶脹，偶爾陣痛；而有些人則會承受著持續且劇烈的腹痛，嚴重影響日常生活。 這些差異取決於您的免疫力、感染的病毒類型以及您自身的腸胃敏感度。 例如，諾羅病毒引起的腸胃炎通常會造成比較劇烈的症狀，而輪狀病毒引起的則可能較為溫和。

然而，「3天內緩解」並不是放諸四海皆準的鐵律。 若您的腹痛持續時間超過3天，且伴隨著以下症狀，務必立即就醫：

• 劇烈腹痛： 疼痛程度難以忍受，影響正常活動甚至呼吸。
• 持續高燒： 體溫超過38.5°C，且持續不退。
• 嚴重脫水： 口乾舌燥、尿量減少、皮膚彈性差、頭暈目眩等。
• 血便或黑便： 這可能是腸道出血的警訊。
• 嘔吐不止： 無法進食和飲水，造成嚴重脫水。

自行服用止瀉藥更是萬萬不可！許多人誤以為止瀉可以快速緩解腹痛，殊不知，這反而可能讓腸道內的病毒和毒素無法排出，加重病情，甚至造成更嚴重的併發症。 腸胃炎的腹痛，其實是身體在努力排出病原體的過程，過早抑制排泄反而有害無益。

正確的處理方式，是著重於補充水分和電解質，例如飲用電解質水或稀釋的運動飲料。 清淡飲食，避免刺激性食物，給予腸胃充分休息，才能讓它更快恢復健康。 觀察自身狀況，如有任何疑慮，應立即尋求專業醫師的協助，接受診斷和治療。 及時就醫，才能避免因腸胃炎造成嚴重脫水、電解質紊亂等併發症，保障您的健康。

總之，腸胃炎的腹痛並非必然持久，但持續劇烈的腹痛以及其他嚴重症狀則不容忽視。 及時就醫，才是面對腸胃炎的最佳策略，切勿輕忽自身健康！